- Signes d'un taux de cholestérol génétique élevé
- Comment se fait le traitement
- Comment réduire le cholestérol génétique de l'enfant
Afin de diminuer les valeurs du cholestérol génétique, il faut consommer des aliments riches en fibres, tels que les légumes ou les fruits, avec un exercice quotidien pendant au moins 30 minutes, et prendre tous les jours les médicaments indiqués par le médecin.
Ces recommandations doivent être maintenues tout au long de la vie, afin d'éviter le développement de problèmes cardiaques graves, tels qu'une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, qui peuvent même apparaître pendant l'enfance ou l'adolescence, au cas où le cholestérol n'est pas contrôlé.
Généralement, un taux élevé de cholestérol est acquis tout au long de la vie, en raison de mauvaises habitudes alimentaires et d'un mode de vie sédentaire.Cependant, l'hypercholestérolémie familiale, populairement connue sous le nom de taux élevé de cholestérol familial, est une maladie héréditaire qui n'a pas de remède et donc, la personne a un taux de cholestérol élevé depuis la naissance, en raison d'un changement dans le gène qui entraîne un dysfonctionnement hépatique, qui n'est pas en mesure d'éliminer le mauvais cholestérol du sang.
Signes d'un taux de cholestérol génétique élevé
Certains signes pouvant indiquer que la personne a hérité d'un taux de cholestérol élevé comprennent:
- Cholestérol total supérieur à 310 mg / dL ou cholestérol LDL supérieur à 190 mg / dL (mauvais cholestérol) dans un test sanguin; Antécédents d'un parent au premier ou au deuxième degré atteint d'une maladie cardiaque avant l'âge de 55 ans; Dépose de nodules graisseux dans les tendons, en particulier dans les chevilles et les doigts |; Changements dans les yeux, qui comprennent un arc opaque blanchâtre dans l'œil; Granulés gras dans la peau, principalement dans les paupières, appelés xanthélasma.
Pour confirmer le diagnostic d'hypercholestérolémie familiale, il est nécessaire d'aller chez le médecin pour faire un test sanguin et vérifier les valeurs de cholestérol total et de mauvais cholestérol. Découvrez quelles sont les valeurs de référence pour le cholestérol.
Comment se fait le traitement
Bien que le cholestérol héréditaire n'ait pas de remède, le traitement indiqué par le médecin doit être suivi pour maintenir la quantité normale de cholestérol total, qui doit être inférieure à 190 mg / dL et / ou LDL (mauvais cholestérol) en dessous de 130 mg / dL, pour éviter le risque de développer une maladie cardiaque tôt. Il faut donc:
- Consommez quotidiennement des aliments riches en fibres, comme les légumes et les fruits, car ils absorbent les graisses. Rencontrez d'autres aliments riches en fibres; Évitez les conserves, les saucisses, les aliments frits, les bonbons et les collations, car ils contiennent beaucoup de gras saturés et trans, ce qui aggrave la maladie; Pratiquez de l'exercice physique, comme la course ou la natation, tous les jours pendant au moins 30 minutes; Non fumer et éviter la fumée.
En outre, le traitement peut également inclure l'utilisation de médicaments indiqués par le cardiologue, tels que la simvastatine, la rosuvastatine ou l'atorvastatine, par exemple, qui doivent être pris quotidiennement pour prévenir l'apparition de maladies cardiovasculaires.
Comment réduire le cholestérol génétique de l'enfant
Si le diagnostic d'hypercholestérolémie est posé dans l'enfance, l'enfant doit commencer un régime pauvre en graisses dès l'âge de 2 ans pour maîtriser la maladie et, dans certains cas, il peut être nécessaire de compléter les phytostérols d'environ 2g, qui sont des constituants plantes, qui aident à abaisser le cholestérol sanguin.
De plus, dans la plupart des cas, il est également nécessaire de prendre des médicaments hypocholestérolémiants, cependant, ce traitement pharmacologique n'est recommandé qu'à partir de 8 ans et doit être maintenu tout au long de la vie. Pour savoir ce que votre enfant peut manger, consultez un régime hypocholestérolémiant.
Pour savoir quels aliments éviter, regardez la vidéo:
