- 1. Nettoyez votre peau quotidiennement
- 2. Exfoliez votre peau une fois par semaine
- 3. Utilisez une compresse froide et chaude
- 4. Hydratez la peau
- 5. Nettoyez la peau en profondeur
- 6. Évitez les aliments gras
- 7. Pratiquez l'exercice aérobie
La meilleure stratégie pour fermer les pores dilatés du visage est de nettoyer la peau en profondeur, d'éliminer complètement toutes les saletés incrustées et d'hydrater la peau correctement, selon votre type de peau, tous les jours.
Les pores dilatés apparaissent surtout dans les peaux grasses, qui sont facilement reconnus comme des `` trous dans la peau '', en particulier dans la région T du visage: front, nez et menton, et sont encore plus apparents lors de l'utilisation de maquillage en poudre.
Pour fermer les pores ouverts dont vous avez besoin:
1. Nettoyez votre peau quotidiennement
Il est nécessaire de garder la peau correctement propre tous les jours. Pour ce faire, vous devez vous laver le visage avec de l'eau et du savon liquide, frotter avec un coton et faire des mouvements circulaires au maximum 2 fois par jour pour éviter un effet rebond, où en raison de l'excès de lavages, la peau devient plus grasse.
Un bon conseil avant de vous maquiller est de vous laver le visage à l'eau froide ou d'appliquer un petit morceau de glace sur tout le visage pour faire une vasoconstriction, puis d'appliquer un apprêt, puis d'appliquer le fond de teint et la poudre.
2. Exfoliez votre peau une fois par semaine
Faire une exfoliation douce est également indiqué pour éliminer la couche la plus externe de la peau, pour cela vous pouvez frotter 1 cuillère de farine de maïs avec 2 cuillères à soupe de savon liquide ou bien appliquer une fine couche d'argile verte diluée dans une solution saline, permettant d'agir pendant 20 minutes, puis retirer avec un coton et des mouvements circulaires. L'argile éliminera l'excès d'huile de la peau et restituera les minéraux nécessaires. Découvrez quelques options de gommages faits maison.
3. Utilisez une compresse froide et chaude
Une technique très efficace pour fermer les pores du visage consiste à utiliser un sac thermique chaud pendant 3 minutes sur le visage, puis à placer un sac thermique froid pendant 2 minutes, cette différence de température permet d'améliorer l'oxygénation des tissus et l'élasticité du pores, aidant à la santé et à la beauté de la peau. Cette technique peut être effectuée tous les deux jours, pendant 1 à 2 semaines, pour constater les résultats.
4. Hydratez la peau
Un autre soin quotidien important consiste à garder la peau du visage bien hydratée à l'aide des crèmes indiquées pour votre type de peau. Les versions sans huile et non comédogènes sont d'excellentes options pour ceux qui ont la peau grasse ou lipidique, les crèmes contenant de l'acide rétinoïque sont également d'excellentes options.
5. Nettoyez la peau en profondeur
Faire un nettoyage complet de la peau dans une clinique ou un centre de beauté au moins une fois par mois est également essentiel pour garder la peau profondément propre, en éliminant les impuretés que les gommages maison n'atteignent pas.
Dans les premiers temps où ce traitement est effectué, il se peut que la peau soit plus irritée et apparemment, elle s'aggrave, mais c'est naturel et attendu, et à mesure que de nouvelles séances sont effectuées, la peau devient meilleure et plus belle. Découvrez comment un nettoyage en profondeur de la peau doit être effectué ici.
6. Évitez les aliments gras
Les causes des pores ouverts sont liées à la génétique et à la consommation de graisses dans l'alimentation, ce qui favorise la formation d'un excès de sébum par les glandes sébacées de la peau, qui obstruent les canaux, favorisant les points noirs et les boutons, et même une cicatrice. sur la peau, qui est un plus grand «trou» et pas tout à fait rond, comme le pore élargi.
Ainsi, il est recommandé d'éviter les aliments transformés et industrialisés tels que les biscuits, les biscuits farcis, les croissants, les tartes et autres collations à base de graisse végétale ou de saindoux, et les aliments frits. Il est également important de boire beaucoup d'eau ou de thé pour garder votre peau plus propre et naturellement hydratée de l'intérieur.
7. Pratiquez l'exercice aérobie
Lors de l'exercice, vous devez réserver au moins 20 minutes pour pratiquer l'aérobic, comme la marche rapide, la course ou le vélo pour favoriser la transpiration, ce qui est également bénéfique pour la peau, éliminant ainsi les toxines accumulées.
En suivant toutes ces étapes, il est possible de fermer vos pores et de garder votre peau belle et uniforme, même lorsque vous vous maquillez et que votre peau est plus mature et qu'elle est naturellement plus flasque.
