Comment lutter contre les symptômes de la sclérose en plaques

La sclérose en plaques se manifeste par des symptômes qui deviennent plus évidents pendant les périodes connues sous le nom de crise ou de flambées de la maladie, qui apparaissent tout au long de la vie ou en raison de la progression de la maladie. Ainsi, ceux-ci peuvent être très différents, variant d'une personne à l'autre, et ils peuvent régresser, disparaître complètement lors de la réalisation du traitement, ou non, laissant des séquelles.

Habituellement, le traitement de la sclérose en plaques se fait avec des médicaments pour ralentir la progression de la maladie, des corticostéroïdes pour réduire l'intensité et la durée des crises et des analgésiques ou des relaxants musculaires, selon les besoins. Découvrez plus de détails sur les bases du traitement de la sclérose en plaques.

Comment gérer chaque symptôme de la sclérose en plaques

Certains symptômes pouvant apparaître en période de crise ou comme moyen de progression de la sclérose en plaques sont:

1. Picotements ou engourdissements dans le corps

Il s'agit d'un symptôme courant chez les personnes diagnostiquées avec la sclérose en plaques et peut apparaître n'importe où sur le corps, y compris le visage. Elle est généralement causée par une chaleur accrue, une activité excessive ou un effort physique.

Comment traiter: le traitement peut être fait en augmentant la dose de médicament indiquée par le neurologue en plus des séances de physiothérapie. Des exercices d'étirement, de renforcement musculaire et des techniques de physiothérapie spécifiques peuvent être utilisés pour normaliser la sensation corporelle.

2. Maux de tête ou migraine

Les maux de tête et la migraine sont très courants chez les personnes atteintes de sclérose en plaques car la démyélinisation affecte particulièrement le nerf optique, provoquant également des changements visuels. La migraine peut être le signe d'une crise de sclérose en plaques ou non, et peut sembler sans rapport avec une crise.

Comment le traiter: les remèdes neurologiques prescrits par le neurologue peuvent être utilisés, et des techniques telles que l'essuyage d'un caillou de glace enveloppé dans une feuille de serviette peuvent être une stratégie facile, qui éloigne la chaleur et réduit les maux de tête en peu de temps. Pendant cette phase, les aliments stimulants tels que le café et le cola doivent être évités, et il est recommandé de préférer un verre de jus d'orange. Découvrez comment la nourriture peut aider à lutter contre la migraine.

3. Manque de force musculaire et perte d'équilibre

Une diminution de la force musculaire, une perte d'équilibre et les difficultés de marche qui en résultent sont courantes lors d'une crise de sclérose en plaques. Ce symptôme peut survenir en période d'épidémie, où la personne peut avoir besoin d'utiliser une canne, des béquilles ou un fauteuil roulant, pouvant se remettre après quelques semaines ou quelques mois, ou il peut être permanent en raison d'une paralysie musculaire due à la progression de la maladie.

Comment traiter: Des exercices qui renforcent de grands groupes musculaires, une thérapie physique et maintiennent une vie active en pratiquant régulièrement une activité physique, comme la natation ou le Pilates clinique, par exemple, doivent être effectués. Cela est capable de renforcer les muscles et d'empêcher les gens d'utiliser des cannes ou des béquilles, se rétablissant complètement. Cependant, dans la forme progressive de la maladie, il est moins probable que la personne se rétablisse complètement, devenant dépendante de l'utilisation de fauteuils roulants, mais même dans ce cas, il est nécessaire de suivre une physiothérapie pour éviter les contractures musculaires et les plaies qui peuvent apparaître sur la peau.

4. Perte de mémoire et difficulté à se concentrer

Les personnes diagnostiquées avec la sclérose en plaques il y a plusieurs années peuvent avoir une perte de mémoire récente et avoir plus de difficulté à se concentrer, ayant plus de difficulté à organiser leurs pensées, comme elles le faisaient auparavant.

Comment le traiter: jouer aux jeux de mémoire, au sudoku et prendre des remèdes et des suppléments pour la mémoire peut être utile et recommandé par le médecin. Découvrez les aliments qui peuvent aider à stimuler la mémoire.

5. Incontinence urinaire ou fécale

Une autre conséquence de la sclérose en plaques est la perte de contrôle total sur l'urine et les matières fécales. Ce symptôme peut être léger au début, mais s'il n'est pas traité, il a tendance à s'aggraver, ce qui cause de l'embarras.

Comment traiter: La physiothérapie avec des exercices de Kegel devrait être effectuée pour renforcer les muscles du plancher pelvien, des exercices tels que la gymnastique hypopressive pour renforcer l'abdomen en même temps. Des exercices de biofeedback et de granulés placés à l'intérieur du vagin peuvent également être indiqués pour aider à contrôler l'urine. Dans certains cas, une intervention chirurgicale pour piquer les muscles du plancher pelvien ou la vessie tombée peut être nécessaire. En savoir plus sur la chirurgie de l'incontinence urinaire.

Voyez comment faire les exercices de Kegel dans cette vidéo:

6. Problèmes de vision

La névrite optique, qui est un type d'inflammation du nerf optique, est un changement fréquent de la sclérotique multiple. Ce symptôme n'est pas toujours lié à une période d'épidémie de la maladie, étant plus fréquent tout au long de la vie. La personne peut avoir une vision floue ou floue et des douleurs à l'arrière de l'œil.

Comment traiter: le médecin peut recommander des examens visuels, l'utilisation de gouttes ophtalmiques pour maintenir une bonne lubrification des yeux, et si nécessaire, vous devrez peut-être utiliser des lunettes et des corticostéroïdes pour aider à accélérer la récupération dans certains cas. Bien que, dans certains cas, la récupération soit complète, il est possible que certaines séquelles subsistent, telles que des difficultés à différencier les couleurs, des changements dans le champ visuel, une sensibilité à la lumière ou des difficultés à évaluer les distances, par exemple. En savoir plus sur la névrite optique.

7. Fatigue excessive

Les personnes atteintes de sclérotique multiple sont fatiguées avec moins d'efforts physiques, et ce symptôme peut durer des semaines ou des mois, s'intensifiant dans les périodes les plus chaudes de l'année. Par conséquent, monter un escalier peut être plus difficile et causer plus de fatigue en été qu'en hiver. Ce symptôme survient à la fois dans la sclérose en plaques progressive et dans la sclérose en plaques

Comment traiter: Les endroits chauds doivent être évités, en préférant des températures douces et en évitant les activités pénibles, les exercices doivent être effectués lentement et avec un intervalle de temps plus long, mais il n'est pas recommandé d'arrêter la physiothérapie ou de cesser de faire de l'exercice régulièrement. Il est également déconseillé de se reposer longtemps.

8. essoufflement

La sensation d'essoufflement est plus fréquente au stade le plus avancé de la maladie, et elle affecte surtout la forme progressive de la maladie, lorsque les muscles respiratoires sont affectés et ne permet pas une bonne prise d'air, et elle diminue également l'efficacité de la toux, qui il n'est plus en mesure d'éliminer complètement les voies respiratoires, devenant faible et inefficace.

Comment traiter: La physiothérapie respiratoire doit être effectuée avec des exercices et l'utilisation de petits appareils qui aident à éliminer les sécrétions pulmonaires.

9. Dépression

La sclérose en plaques est une maladie neurodégénérative qui peut entraîner des changements et des difficultés majeurs dans la vie quotidienne de la personne, et avec cela, il peut être difficile de gérer ses émotions et de perdre tout intérêt pour la vie. La personne peut être triste la plupart du temps et être en danger face à la peur de demain, étant nécessaire pour trouver une nouvelle motivation à vivre.

Comment le traiter: le médecin peut prescrire des antidépresseurs, mais des séances de psychologie peuvent également être utiles pour que la personne s'adapte mieux à sa réalité et à ses limites. Les thérapies de groupe obtiennent également de bons résultats.

Ces symptômes n'apparaissent pas tous en même temps, mais ils peuvent diminuer la qualité de vie du patient atteint de sclérose en plaques, donc à chaque fois qu'un symptôme survient, le neurologue accompagnant le cas doit être informé afin d'ajuster la dose et de vérifier la nécessité pour changer le médicament contre la sclérose.