La labilité émotionnelle, également connue sous le nom d'instabilité émotionnelle, est une condition qui survient lorsqu'une personne a des changements d'humeur très rapides ou a des émotions hors de proportion avec une situation ou un environnement particulier, avec des pleurs ou des rires incontrôlables. Cette condition se manifeste également par d'autres symptômes tels que des explosions de colère, des épisodes de tristesse extrême et un détachement des autres.
La plupart du temps, la labilité émotionnelle est causée par des altérations génétiques, des expériences négatives dans l'enfance ou des lésions cérébrales causées par un traumatisme crânien ou d'autres maladies telles que la maladie d'Alzheimer, et elle peut également être associée à certains troubles mentaux tels que l'affect pseudobulbaire, le trouble bipolaire, Borderline et cyclothymie.
Le traitement de la labilité émotionnelle peut être fait avec des médicaments antidépresseurs recommandés par le psychiatre, de la psychothérapie et des mesures naturelles telles que l'activité physique, la méditation par la relaxation et les techniques de respiration.
Symptômes principaux
Les symptômes de la labilité émotionnelle dépendent de la gravité de l'affection et sont différents d'une personne à l'autre et peuvent être:
- Changements d'humeur soudains; Explosion de colère sans raison apparente; Pleurs incontrôlables ou rire à des moments inappropriés; Tristesse excessive qui apparaît soudainement et sans explication; Attachement ou détachement exagéré à d'autres personnes.
Dans certains cas, la labilité émotionnelle est liée à des symptômes de dépression, d'anxiété et même de troubles de l'alimentation tels que la frénésie alimentaire, l'anorexie et la boulimie nerveuse. En savoir plus sur la boulimie nerveuse et d'autres symptômes.
Comment se fait le traitement
Le traitement de la labilité émotionnelle doit être indiqué par un psychiatre, en fonction de la gravité des symptômes et du fait que la personne présente un trouble ou un problème psychologique associé. Généralement, le médecin recommande d'utiliser des médicaments tels que des antidépresseurs pour réguler les hormones cérébrales responsables des émotions.
Certaines mesures naturelles peuvent également aider dans le traitement de la labilité émotionnelle, telles que l'exercice, le développement des activités de distraction et de loisirs, la participation à des séances de méditation avec des techniques de respiration et de relaxation et le suivi avec un psychologue, par le biais de la psychothérapie. Découvrez ce qu'est la psychothérapie et à quoi elle sert.
Il est important de consulter le psychiatre et de commencer le traitement dès l'apparition des symptômes car, souvent, les symptômes de cette altération altèrent la performance des activités quotidiennes telles que travailler, étudier, aller au cinéma ou au théâtre, par exemple.
Causes possibles
Les causes de la labilité émotionnelle peuvent être liées aux influences génétiques transmises des parents aux enfants, aux expériences traumatisantes de l'enfance et certaines personnes sont plus susceptibles de subir ce type de changement, comme les femmes âgées de 16 à 24 ans. Ce changement est souvent causé par des problèmes psychologiques qui rendent difficile le contrôle des émotions et des réactions, tels que:
- Trouble de l'expression émotionnelle involontaire ou affection pseudobulbaire: il s'agit d'un trouble de l'affection, caractérisé par une difficulté à contrôler les émotions et se manifestant par des rires ou des pleurs incontrôlables; Cyclothymie: c'est une condition psychologique dans laquelle la personne varie entre euphorie et dépression; Syndrome borderline: se caractérise par des changements d'humeur soudains et une peur excessive d'être abandonné par d'autres personnes; Trouble bipolaire: il est identifié par l'alternance d'humeur, entre la phase dépressive et maniaque, qui est l'extrême euphorie; Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH): plus fréquent chez les enfants, c'est un type de trouble qui entraîne une distraction et une impulsivité excessives; Trouble du spectre de l'autisme (TSA): c'est un syndrome qui provoque des changements de comportement et des problèmes de communication et de socialisation.
Certaines lésions cérébrales causées par un traumatisme crânien, une fracture du crâne et des maladies telles que la maladie d'Alzheimer, la sclérose en plaques et la démence frontotemporale peuvent également déclencher des symptômes de labilité émotionnelle. Découvrez ce que c'est et les principaux signes et symptômes de la démence frontotemporale.
En outre, certaines situations quotidiennes peuvent entraîner l'apparition de symptômes de labilité émotionnelle, appelés déclencheurs. Certains déclencheurs peuvent être la fatigue excessive, l'anxiété, le stress, la perte d'emploi, la mort d'un membre de la famille, les relations conflictuelles et les endroits très bruyants
