Exercices pour la maladie d'Alzheimer précoce, intermédiaire et avancée

La physiothérapie pour la maladie d'Alzheimer doit être effectuée 2 à 3 fois par semaine chez les patients qui sont à un stade précoce de la maladie et qui présentent des symptômes tels que des difficultés à marcher ou à équilibrer, par exemple, contribuant à ralentir la progression de la maladie et à maintenir l'autonomie du patient pendant une plus longue période. Cependant, dans la phase avancée, étant clouée au lit, il est important de suivre une thérapie physique tous les jours pour éviter l'atrophie musculaire et maintenir l'amplitude articulaire.

La maladie d'Alzheimer est une maladie dégénérative progressive caractérisée par une perte de mémoire et de cognition, ce qui rend difficile / impossible les tâches quotidiennes les plus élémentaires de la vie quotidienne, telles que l'alimentation et l'hygiène. Cette maladie affecte principalement les personnes âgées et, bien que rare, elle peut également se développer précocement entre 30 et 50 ans. Le traitement consiste en des médicaments, une alimentation adéquate et des exercices de physiothérapie, dont l'objectif est de ralentir la progression de la maladie, en améliorant la qualité de vie.

Avantages de la physiothérapie dans la maladie d'Alzheimer

Le traitement de physiothérapie pour les personnes âgées atteintes d'Alzheimer vise à:

• Aider l'individu à se déplacer plus librement, maintenir une certaine autonomie et mobilité pour se déplacer dans son lit, s'asseoir ou marcher, par exemple; Empêcher les muscles de se coincer et de s'atrophier, ce qui provoque des douleurs et rend difficile des tâches telles que l'hygiène quotidienne; Permettre une bonne gamme d'articulations pour effectuer les tâches quotidiennes; Évitez les chutes pouvant entraîner des fractures osseuses pouvant nécessiter un traitement chirurgical; Évitez les douleurs dans les muscles, les os et les tendons, qui provoquent des malaises et des malaises.

De cette façon, la physiothérapie permet à l'individu de conserver une certaine autonomie, en réussissant à accomplir ses tâches quotidiennes seul ou avec le moins d'aide possible. De plus, la capacité de se déplacer et de se mobiliser seule contribue à retarder les problèmes courants de la maladie, tels que la constipation, le développement d'infections respiratoires ou d'escarres.

Exercices pour la maladie d'Alzheimer précoce

En général, lorsque la personne découvre qu'elle est atteinte d'Alzheimer, elle doit effectuer des exercices d'aérobie, de force, d'équilibre et de coordination, c'est pourquoi les cas les plus récents d'Alzheimer peuvent bénéficier d'exercices de groupe, avec des poids et des balles, marcher, courir, natation, aquagym et Pilates.

D'autres exercices sont également indiqués: la marche progressive, le maintien de la conversation et le vélo pendant au moins 30 minutes par jour, car ce type d'activité améliore la fonction motrice et respiratoire, fournit toujours des gains cognitifs, améliore la mémoire et réduit l'atrophie de l'hippocampe cérébral, étant donc un excellent complément au traitement et donc de ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer. Les exercices de renforcement musculaire, comme la musculation, sont également les bienvenus.

Exercices pour Alzheimer intermédiaire

Les exercices qui peuvent être effectués à domicile doivent être faciles à comprendre, afin que le patient puisse comprendre et, ils doivent être similaires aux activités de la vie quotidienne, afin d'augmenter l'activité intellectuelle et motrice. Ceux-ci doivent être effectués en de courtes périodes, plusieurs fois par jour, pour éviter l'épuisement. Quelques exemples:

1. Promenez-vous dans la cour ou dansez; Mettez une balle en plastique sur le dessus de votre tête et essayez de vous équilibrer; Entraînez-vous à vous brosser les dents et peignez les vôtres et les cheveux du soignant; Serrez les boutons de votre chemisier; Tenez-vous sur un pied; Marchez sur le côté et également sous la forme d'un circuit, levant les bras en utilisant des poids de 2-3 kg, des squats appuyés contre le mur; Marchez avec un pied devant l'autre; Rebolaire à l'aide d'un cerceau; Planche abdominale avec support de genou au sol; Pont abdominal.

Les exercices peuvent être effectués par le physiothérapeute et le soignant, et peuvent être modifiés, selon les besoins et pour avoir une plus grande variation de formation, ce qui augmente l'intérêt pour l'activité.

Exercices pour la maladie d'Alzheimer avancée

Dans la maladie d'Alzheimer avancée, une personne peut être alitée ou avoir des difficultés à équilibrer même en étant assise. Dans ce cas, la physiothérapie doit être effectuée tous les jours avec un physiothérapeute, afin d'empêcher le patient de perdre de la masse musculaire et d'avoir des muscles et des articulations atrophiés, ce qui entraîne des douleurs et de l'inconfort, et entrave également leur propre hygiène.

Le physiothérapeute doit indiquer de simples exercices de renforcement et d'étirement, en demandant la collaboration du patient dans la mesure du possible. D'autres techniques telles que la mobilisation et l'utilisation de ressources telles que TENS, ultrasons, infrarouges et autres ressources thermothérapeutiques peuvent également être utilisées.

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