Méthode de facturation: qu'est-ce que c'est, comment l'utiliser et avantages

La méthode d'ovulation Billings, modèle de base de l'infertilité ou simplement méthode Billings, est une technique naturelle qui vise à identifier la période fertile de la femme en observant les caractéristiques de la glaire cervicale, qui peuvent être perçues dès son entrée dans le vagin., permettant de prévenir ou de tenter une grossesse.

La présence de mucus indique des changements hormonaux féminins et, selon les caractéristiques, peut informer la femme s'il y a des chances que la fécondation se produise plus facilement et si le corps est prêt ou non à recevoir une grossesse. En savoir plus sur la glaire cervicale et ce qu'elle indique.

Bien que la méthode Billings soit efficace et utile pour informer les jours où les rapports sexuels devraient ou ne devraient pas l'être, selon le désir du couple, il est important que les préservatifs soient toujours utilisés, car en plus d'être contraceptifs, ils protègent de plusieurs infections pouvant être transmises sexuellement.

Comment faire la méthode Billings

La méthode de Billings est basée sur les caractéristiques de la glaire cervicale. Pour cela, il est important qu'avant d'être utilisée en fait, la femme fasse des observations afin d'identifier comment se porte votre mucus en période fertile et en période stérile. Afin de faire la méthode Billings, en plus d'observer, il est recommandé que la femme note quotidiennement s'il y a du mucus et quelle est sa consistance, et elle doit faire ce relevé quotidiennement, ainsi que le relevé des jours où elle a eu des rapports sexuels. Il est également recommandé d'observer la sécrétion vaginale chaque fois que vous utilisez du papier toilette après avoir uriné ou déféqué, ce qui en fait le dossier par la suite.

Normalement, dans la période fertile, la femme se sent plus humide dans la région de la vulve, qui est la partie externe du vagin, en outre, le mucus devient plus mince et plus clair, ce qui représente le pic de fertilité et si ce jour-là, ou si dans les 3 prochains jours, l'ovule est fécondé, la femme tombe enceinte, mais si ce n'est pas le cas, il y aura un autre écoulement hormonal et dans quelques jours, environ deux semaines plus tard, la femme aura ses règles et un nouveau cycle commencera. Certaines femmes signalent que le mucus de la période fertile est similaire au blanc d'œuf, tandis que d'autres indiquent qu'il est plus cohérent. Par conséquent, il est important qu'avant d'appliquer la méthode, la femme sache reconnaître les consistances de mucus pendant le cycle menstruel.

Pour éviter que les femmes ne se sentent confuses, chaque fois que vous utilisez la méthode d'ovulation Billings, vous ne devez pas prendre de médicaments hormonaux, appliquer des spermicides, insérer des objets ou faire des examens internes dans le vagin car cela peut provoquer des changements dans la glaire cervicale, ce qui rend l'interprétation difficile pour la femme. Cependant, les femmes plus expérimentées qui utilisent cette méthode pendant des mois peuvent trouver plus facile d'identifier les changements dans leur glaire cervicale qui peuvent être causés par des situations externes comme celles-ci ou même des maladies.

Bien que de nombreuses femmes utilisent cette méthode pour tomber enceinte, il est également possible de l'utiliser pour prévenir la grossesse, étant recommandé pour cela:

• Avoir des rapports sexuels sur deux jours pendant les jours où la femme sent que sa vulve est sèche, ce qui se produit généralement les derniers jours de la menstruation et les premiers jours après la menstruation; Ne pas avoir de relations sexuelles pendant la menstruation car il n'est pas possible pendant cette période vérifier la consistance du mucus et s'il correspond à la fertilité. Bien que la probabilité d'une grossesse après les rapports sexuels pendant les règles soit faible, le risque existe et peut compromettre l'efficacité de la méthode de facturation; ne pas avoir de rapports sexuels lorsque vous vous sentez très humide et jusqu'à 4 jours après le début de la sensation de pluie.

Il n'est pas recommandé d'avoir un contact intime sans préservatif lorsque vous sentez que la vulve est naturellement humide ou glissante tout au long de la journée car ces signes indiquent la période fertile et les risques de grossesse sont élevés. Ainsi, pendant cette période, l'abstinence sexuelle ou l'utilisation d'un préservatif pour éviter une grossesse est recommandée.

La méthode d'ovulation Billings est-elle sûre?

La méthode d'ovulation de Billings est sûre, scientifiquement fondée et recommandée par l'Organisation mondiale de la santé et, lorsqu'elle est effectuée correctement, protège contre les grossesses non désirées jusqu'à 99%.

Cependant, les adolescentes et les femmes qui ne font pas quotidiennement attention à leur cycle menstruel devraient choisir une autre méthode contraceptive, comme un préservatif, un DIU ou une pilule contraceptive, par exemple pour prévenir les grossesses non désirées, car pour que la méthode Billings soit sûre, être conscient du mucus présent dans la vulve chaque jour, en notant ses changements quotidiens, ce qui peut être difficile pour certaines femmes en raison du travail, des études ou d'autres occupations. Voici comment choisir la meilleure méthode contraceptive.

Avantages de l'utilisation de cette méthode

Les avantages d'utiliser uniquement cette méthode pour tomber enceinte ou ne pas tomber enceinte sont:

• C'est une méthode simple et facile à appliquer; pas besoin d'utiliser des médicaments hormonaux qui ont des effets secondaires désagréables tels que maux de tête, gonflement et varices; un meilleur contrôle sur les changements dans votre corps en étant attentif quotidiennement à ce qui se passe dans votre région intime; sécurité avoir des relations sexuelles les bons jours pour éviter le risque de tomber enceinte.

De plus, connaître le schéma de base de l'infertilité vous permet de connaître les jours où une femme peut avoir des rapports sexuels sans risque de tomber enceinte, sans avoir à utiliser de méthode contraceptive, en n'observant que les signes du corps quotidiennement.