Arthrose du genou: qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement

L'arthrose du genou est un type de déficience chronique sévère de cette articulation, où se produisent la dégénérescence, l'inflammation et le laxisme du genou, provoquant des symptômes tels que:

1. Douleur au genou après des efforts qui s'améliorent avec le repos; Raideur en sortant du lit le matin ou après de longues périodes de repos, ce qui s'améliore après 30 minutes; Présence de crépitements ou de «crépitements» Gonflement et chaleur généralement en phase inflammatoire Sensation d'augmentation de la taille du genou due à la croissance des os autour du genou Mouvements plus limités, en particulier étirement complet du genou Difficulté à soutenir la jambe au sol Muscles du cuisse plus faible et plus rabougrie

En cas d'arthrose du genou, il est très fréquent que les deux genoux soient touchés, mais leurs symptômes peuvent différer l'un de l'autre et cela est dû au degré de déficience de chaque articulation.

Au fil du temps, il est naturel que l'arthrose s'aggrave et, pour cette raison, des symptômes plus graves tels que des déformations articulaires et de nombreuses douleurs peuvent commencer à apparaître, entraînant des difficultés à marcher et une plus grande tendance à la boiterie.

Qu'est-ce qui peut provoquer ce changement

Les principales causes de l'arthrose du genou peuvent être:

• Usure naturelle de l'articulation, due à l'âge; Surpoids; Traumatisme direct, comme une chute aux genoux, par exemple; Maladie inflammatoire associée à une mauvaise utilisation de l'articulation.

Ce problème affecte principalement les personnes de plus de 45 ans, mais si l'individu est très en surpoids ou présente certains de ces facteurs de risque, par exemple, il peut développer une arthrose à un jeune âge, vers 30 ans.

Les personnes atteintes d'arthrose du genou peuvent ressentir plus de douleur pendant l'hiver et la douleur peut survenir lorsque le temps change et que la pluie arrive. Bien que la science ne soit toujours pas en mesure de clarifier pourquoi cela peut se produire, il existe 4 explications possibles à ce fait. Découvrez ce qu'ils sont en cliquant ici.

Comment se fait le traitement

Le traitement de l'arthrose du genou peut être fait avec des analgésiques, des anti-inflammatoires et des compléments alimentaires qui aident à restaurer l'articulation. En outre, il est important d'effectuer une thérapie physique et, dans les cas les plus graves, une infiltration avec des corticostéroïdes ou même une chirurgie, qui peut être une arthroscopie, par exemple, peut être utilisée.

Exercices d'arthrose

Quelques exemples d'exercices pour l'arthrose du genou consistent à étirer les muscles des jambes, ce qui peut être fait seul par le patient lui-même ou avec l'aide du physiothérapeute, et à vélo. Cependant, il est important que le physiothérapeute recommande ces exercices, car lorsqu'ils sont mal effectués ou lorsque l'articulation est encore très douloureuse, ils peuvent aggraver la maladie.

Voir quelques exemples dans cette vidéo:

Physiothérapie

La physiothérapie de l'arthrose du genou doit être effectuée de préférence tous les jours, dans les moments de plus grande douleur. Le physiothérapeute doit évaluer l'articulation et concevoir le meilleur traitement, en respectant les limites de l'individu. Lors des séances, vous pouvez utiliser des dispositifs anti-inflammatoires, des étirements musculaires et des exercices de renforcement.

Chirurgie

La chirurgie est indiquée lorsque la personne ne présente pas d'amélioration des symptômes, persistant avec douleur, difficulté à monter les escaliers et à descendre, même après des mois de traitement conventionnel, avec des médicaments, des corticostéroïdes et une physiothérapie.

L'opération peut être effectuée en retirant le genou et en plaçant une prothèse à sa place. Après cela, la personne récupère généralement complètement, mais des séances de physiothérapie sont nécessaires si la récupération est accélérée. Sachez comment cela se fait et combien de temps il faut pour récupérer.

Traitement naturel

Un bon traitement naturel pour l'arthrose du genou consiste à utiliser un cataplasme de lin chaud sur l'articulation à la fin de la journée. Faites juste un paquet avec un tissu propre et fin avec 3 cuillères de graines de lin et chauffez au micro-ondes pendant 1 ou 2 minutes, jusqu'à ce qu'il soit chaud. Appliquez ensuite sur vos genoux pendant 10 à 15 minutes.

Trouvez un exemple de remède naturel sur: Remède à la maison pour l'arthrose.