Pour ceux qui veulent avoir des jambes épaisses et définies rapidement, mais qui n'ont pas le temps d'investir dans des exercices physiques, une bonne option est la chirurgie plastique, qui peut être effectuée après l'âge de 18 ans, et laisse les jambes galbées et volumineuses en peu de temps le temps.
Les chirurgies les plus courantes pour épaissir les jambes sont:
- Implant en silicone dans les cuisses: c'est un excellent moyen d'ajouter du volume aux jambes des personnes qui se plaignent de jambes minces, arquées ou même flasques, ce qui est courant après une perte de poids. La chirurgie est réalisée sous anesthésie péri-durale, dure environ 2 heures, et la prothèse est insérée dans une coupe d'environ 4 cm dans la région de l'aine, placée sous le muscle pour lui donner un aspect plus naturel et ferme. Greffe de graisse: c'est une procédure qui met la graisse de la liposuccion d'une autre partie du corps sur les cuisses, comme le ventre, et peut épaissir jusqu'à 2 cm de diamètre des jambes, sous anesthésie péri-durale. Cette procédure peut être effectuée dans la même chirurgie que la liposuccion, appelée liposculpture.
Ces procédures peuvent également être effectuées sur les mollets et les fesses, et sont une bonne option pour ceux qui veulent avoir une apparence plus proportionnée des jambes, mais ne peuvent pas épaissir ces endroits avec des exercices seuls. Découvrez comment la glutéoplastie est effectuée pour augmenter les fesses.
Les résultats définitifs sont visibles après 6 mois, lorsqu'il n'y a plus de gonflements et que la cicatrisation est terminée.
Récupération postopératoire
La récupération de ces procédures est rapide, ne nécessitant qu'une journée d'hospitalisation, étant recommandé l'utilisation d'un maillage de compression et de compresses froides pour aider à la récupération. Il est conseillé de ne pas faire d'efforts ou de prendre du poids pendant 10 jours, et l'activité physique est relâchée après 1 à 2 mois.
Les analgésiques et les anti-inflammatoires, tels que la dipyrone, l'ibuprofène ou le kétoprofène, peuvent être utilisés, comme indiqué par le médecin, pour diminuer la douleur, qui est plus intense au cours des 2 premiers jours.
Les complications de ces chirurgies ne sont pas courantes, mais une infection, une accumulation de sang ou de liquide, une cicatrisation irrégulière, une thrombose de la jambe ou, dans le cas d'une prothèse, un déplacement peut survenir.
Autres options pour épaissir les jambes
Pour épaissir les jambes de manière naturelle, l'idéal est d'investir dans des exercices physiques, comme la musculation, la course, l'alpinisme, le vélo ou autres qui renforcent les muscles des jambes. Bien qu'il s'agisse d'un moyen qui prend plus de temps, il est le plus sain et recommandé pour épaissir les plumes. Voir quelques exercices pour épaissir vos jambes, à la maison ou au gymnase.
Une autre procédure qui existe est la dermolipectomie, également connue sous le nom de lifting des cuisses, qui se fait en tirant l'excès de peau de la cuisse vers le haut, avec une petite coupure dans la région de l'aine, qui, bien qu'elle n'augmente pas le volume des jambes, les laisse plus défini et sans affaissement.
