Vigorexie: qu'est-ce que c'est, symptômes, conséquences et comment traiter

La vigorexie, également connue sous le nom de syndrome d'Adonis ou trouble dysmorphique musculaire, est une maladie psychologique caractérisée par une insatisfaction constante envers le corps, dans laquelle la personne se voit très mince et faible alors qu'en fait elle est forte et a des muscles bien développés, par exemple.

Ce trouble est plus fréquent chez les hommes entre 18 et 35 ans et conduit à un exercice physique exhaustif, toujours avec une charge accrue, en plus d'une préoccupation excessive avec la nourriture et l'utilisation de stéroïdes anabolisants, ce qui peut entraîner des risques pour la santé.

Les symptômes de la vigorexie

Le symptôme le plus associé à la vigorexie est l'insatisfaction à l'égard du corps lui-même. La personne, malgré sa forme, se voit très faible et maigre, considérant son corps comme inadéquat. Les autres symptômes de la vigorexie sont:

• Douleurs musculaires persistantes dans tout le corps; Fatigue extrême; Irritabilité; Dépression; Anorexie / Régime très restrictif, Insomnie; Augmentation de la fréquence cardiaque au repos; Baisse des performances lors d'un contact intime; Sentiment d'infériorité.

Normalement, les vigoureux adoptent un régime très restrictif et ne consomment pas de graisses, le régime étant strictement destiné à la consommation d'aliments riches en protéines, dans le but d'augmenter la masse musculaire. Il est également courant de sur-utiliser des stéroïdes anabolisants et des suppléments de protéines, en plus de passer des heures au gymnase, ce qui augmente toujours la charge d'exercice.

Les personnes atteintes de vigorexie sont toujours insatisfaites des résultats, se considérant toujours comme très minces et faibles, bien qu'elles soient très fortes et aient des muscles très bien définis et développés. Pour cette raison, la vigorexie est considérée comme un type de trouble obsessionnel compulsif et nécessite un traitement.

Conséquences de la vigorexie

Au fil du temps, la vigorexie entraîne plusieurs conséquences, principalement liées à l'utilisation fréquente et continue d'hormones stéroïdes anabolisantes et de compléments alimentaires protéiques, tels qu'une insuffisance rénale ou hépatique, des problèmes de circulation, l'anxiété et la dépression, en plus du cancer de la prostate et une diminution du testicule, ce qui peut interférer avec la fertilité masculine.

Causes principales

La vigorexie est un trouble psychologique dont l'occurrence serait due à une altération liée aux neurotransmetteurs du système nerveux central, car certains cas de vigorexie signalés ont été précédés de maladies telles que la méningite ou l'encéphalite.

En plus de la cause neurologique, la vigorexie est également associée à l'adoption, par de nombreuses personnes, d'un schéma corporel et, pour cette raison, ils finissent par devenir obsédés par l'exercice et la nourriture afin d'atteindre le corps qu'ils jugent idéal. Le souci excessif d'une alimentation saine, connu sous le nom d'orthorexie, est également un trouble psychologique et se caractérise par une alimentation peu variée en raison d'un souci excessif de la pureté des aliments et de la non-consommation d'aliments d'origine animale. Apprenez à identifier l'orthorexie.

Comment se fait le traitement

Le traitement de la vigorexie est effectué par une équipe multidisciplinaire, comme un médecin, un psychologue, un nutritionniste et des professionnels de l'éducation physique, par exemple. La psychothérapie est extrêmement importante dans le traitement de la vigorexie, car elle vise à permettre à la personne de s'accepter telle qu'elle est et d'augmenter son estime de soi.

Il est également indiqué de suspendre l'utilisation d'anabolisants et de suppléments protéiques et d'avoir une alimentation équilibrée guidée par un nutritionniste. De plus, il peut être recommandé de prendre des médicaments à base de sérotonine afin de contrôler la dépression et l'anxiété en plus d'autres symptômes liés au comportement obsessionnel compulsif. Comprenez ce qu'est la sérotonine et à quoi elle sert.

La pratique de l'exercice physique ne doit pas être interrompue, mais elle doit être effectuée sous la direction d'un professionnel de l'éducation physique.