Découvrez quels sont les remèdes qui combattent la constipation

La constipation peut être combattue par des mesures simples, telles que l'activité physique et une nutrition adéquate, mais également par l'utilisation de remèdes naturels ou de laxatifs, qui doivent être utilisés selon les instructions du médecin.

Cependant, l'utilisation de tout médicament contre la constipation, y compris les remèdes naturels, est toujours risquée et ne doit être effectuée qu'en dernier recours, car l'organisme peut s'habituer aux remèdes, cessant de fonctionner seul. De cette façon et pour éviter cela, il est recommandé de traiter et de prévenir la constipation en consommant quotidiennement des légumes, des légumes verts, des fruits, des graines riches en fibres comme le chia, en buvant environ 2 litres d'eau par jour et en faisant régulièrement de l'exercice.. Apprenez-en davantage sur les mesures à prendre pour contrôler la constipation.

Remèdes contre la constipation

Lorsque la constipation ne peut pas être résolue en mangeant et en pratiquant des activités physiques, le médecin peut recommander l'utilisation de certains médicaments, tels que:

• Lacto purga; Dulcolax; Lactuliv; Minilax; Almeida Prado 46; Naturetti; FiberMais; Laxol.

Ces remèdes peuvent être indiqués par le médecin afin de faciliter la sortie des selles et favoriser la vidange rapide de l'intestin. De plus, dans le cas des médicaments naturels, comme Almeida Prado, Naturetti, FiberMais et Laxol, les effets secondaires sont moindres. Il est important que ces remèdes soient utilisés conformément aux instructions du médecin et uniquement lorsque cela est nécessaire.

Constipation infantile

Les remèdes laxatifs ne doivent pas être utilisés pour traiter la constipation chez un bébé ou un enfant, car ils tirent beaucoup d'eau du corps, ce qui peut provoquer une déshydratation. Par conséquent, pour traiter la constipation infantile, il faut recourir à des remèdes maison tels que le jus d'orange pur ou le pruneau.

Constipation pendant la grossesse

Les remèdes contre la constipation pendant la grossesse ne doivent être utilisés que si les autres mesures maison ne fonctionnent pas. De plus, son utilisation ne doit être faite que sur prescription de l'obstétricien qui accompagne la grossesse.

Ainsi, pour traiter la constipation pendant la grossesse, il est important de boire environ 2 litres d'eau par jour, de consommer des aliments riches en fibres tels que les céréales All-Bran, le chou, le sésame, la pomme ou le fruit de la passion, par exemple et de faire une promenade d'environ 2 à 3 fois par jour.

Traitement à domicile

Le traitement à domicile de la constipation se fait par la consommation d'aliments riches en fibres, car ils stimulent le fonctionnement de l'intestin et, par conséquent, la sortie des selles. Certaines options de remèdes maison pour la constipation sont un smoothie à la papaye avec du yaourt et des graines de lin, des prunes noires et du jus d'orange avec de la papaye. Découvrez comment préparer des remèdes maison contre la constipation.

Si la personne suit tous ces conseils et reste constipée, une consultation médicale est recommandée, car il peut y avoir des complications intestinales plus graves.

Découvrez ce qu'il faut faire en cas de constipation en regardant la vidéo suivante: