L'ail est un excellent remède maison pour le cœur, car il contient de l'allicine, une substance qui aide à réduire le cholestérol et les triglycérides dans le corps, aussi efficace que les statines prescrites par les médecins. Pour utiliser l'ail comme moyen de prévenir les maladies cardiaques, il est recommandé de le consommer cru, et un bon moyen de profiter de ses propriétés médicinales est de boire de l'eau aromatisée à l'ail. Voir la recette:
Ingrédients
- 5 gousses d'ail pelées et écrasées 500 ml d'eau
Méthode de préparation
Placer les gousses d'ail dans une bouteille en verre, avec l'eau, et laisser reposer 6 à 8 heures. Secouez bien. Buvez 1 verre de cette eau à jeun et un autre avant de vous coucher, chaque jour, comme moyen complémentaire de prévention et de traitement des maladies cardiaques.
Mais attention, ce remède à la maison ne doit pas remplacer les recommandations médicales et les médicaments.
L'ail frais doit être utilisé pour cette recette, car la concentration d'allicine est plus élevée.
