- Pomme sucrée ou poire pour bébé
- Aliments pour bébés Sweet Banana
- Bouillie salée de pommes de terre et courgettes
- Aliments pour bébés salés à la patate douce
La Société brésilienne de pédiatrie recommande que les bébés qui allaitent exclusivement et ceux qui utilisent des préparations pour nourrissons commencent à introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation à partir du 6e mois de vie. Cependant, il est conseillé de parler au pédiatre pour savoir s'il est nécessaire de commencer une alimentation complémentaire avant cette période.
Au début, il ne faut donner que les soi-disant aliments sucrés pour bébés, qui sont fabriqués à partir de fruits facilement digestibles et décortiqués, tels que les pommes, les poires et les papayes. Vient ensuite la phase des aliments salés pour bébé, à base de légumes puis enrichis de viande, de poisson et de poulet. Voyez comment l'alimentation devrait être à chaque étape de la vie du bébé.
Pomme sucrée ou poire pour bébé
Les pommes rouges ou vertes peuvent être utilisées, à condition qu'elles soient bien lavées et fraîches. Pour donner le bébé, il suffit de diviser la pomme en deux ou en 4 parties, de retirer les graines et la tige centrale et de gratter la pulpe du fruit avec une petite cuillère.
Grattez jusqu'à ce que vous vous rapprochiez de la peau, en vous souvenant de ne pas laisser de gros morceaux de fruits dans la cuillère ou des morceaux de peau.
Aliments pour bébés Sweet Banana
Pour cet aliment pour bébé, il vous suffit de bien pétrir une petite banane avec une fourchette, jusqu'à ce qu'elle soit très crémeuse et sans grumeaux.
Les bananes vertes emprisonnent les intestins, tandis qu'elles mûrissent permettent une formation normale des selles. De plus, la banane pomme a également tendance à provoquer de la constipation et peut être utilisée en cas de diarrhée, tandis que la banane naine accélère le transit intestinal.
Bouillie salée de pommes de terre et courgettes
Vous devriez commencer la bouillie salée avec seulement 1 ou 2 légumes, sans ajouter de viande ou de grains comme les haricots et les pois. La courgette est un excellent légume car elle contient beaucoup d'eau et est facile à digérer, connaissez tous ses avantages dans 3 avantages incroyables de la courgette.
Ingrédients:
- 1 petite pomme de terre anglaise ½ courgette
Préparation:
Bien laver les pommes de terre et les courgettes, les éplucher et les couper en cubes, en prenant à cuire à feu moyen avec de l'eau filtrée. Vérifier à la fourchette que les légumes sont bien cuits, retirer du feu et déposer sur l'assiette, bien pétrir à la fourchette pour se présenter sous forme de purée avant de nourrir le bébé.
S'il s'agit du premier repas salé, vous pouvez également passer les ingrédients cuits à travers un tamis exclusif à la nourriture du bébé, pour vous assurer qu'il n'y a pas de morceaux de nourriture qui peuvent provoquer une suffocation.
Aliments pour bébés salés à la patate douce
Au cours de la deuxième semaine d'alimentation complémentaire, vous pouvez commencer à ajouter des bouillons de viande naturels aux aliments pour bébé.
Ingrédients:
- 1 petite patate douce ½ betteraveBouillon de boeuf bouilli
Préparation:
Faites cuire environ 100 g de viande maigre, telle que du muscle ou de la boeuf, assaisonnant avec juste un peu d'herbes fraîches, comme l'ail, l'oignon et l'odeur verte, sans ajouter de sel. Laver et éplucher les patates douces et les betteraves, les couper en cubes et les faire cuire jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.
Pétrir les légumes à la fourchette ou passer au mixeur sans les mélanger, afin qu'ils soient séparés sur l'assiette et que l'enfant apprenne à identifier les différentes saveurs. Ajouter une petite louche de bouillon de boeuf dans l'assiette.
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