- Quels sont les symptômes de l'hypotension artérielle pendant la grossesse
- Risques possibles d'hypotension
- Que faire si vous vous sentez mal
- Parce que la pression diminue pendant la grossesse
- Comment éviter une pression artérielle basse pendant la grossesse
L'hypotension pendant la grossesse est un changement très courant, en particulier au début de la grossesse, en raison de changements hormonaux qui provoquent la relaxation des vaisseaux sanguins, entraînant une diminution de la pression.
Bien que ce ne soit pas grave, comme l'hypertension artérielle pendant la grossesse, la diminution marquée de la pression peut causer un grand inconfort à la femme enceinte pendant la journée et même provoquer des symptômes tels que des évanouissements et des chutes, ce qui peut mettre le bébé et la femme enceinte en danger.
Pour essayer de maintenir la pression plus régulée, vous devez éviter les changements brusques de position, les boissons comme l'alcool, les boissons gazeuses et le café, ainsi que manger à intervalles réguliers et éviter les environnements très chauds, par exemple.
Quels sont les symptômes de l'hypotension artérielle pendant la grossesse
Une faible pression pendant la grossesse peut provoquer des symptômes tels que sensation de faiblesse, vision trouble, étourdissements, maux de tête et, dans les cas plus graves, évanouissement.
Découvrez également un excellent remède à la maison pour l'hypotension, qui peut être utilisé pendant la grossesse.
Risques possibles d'hypotension
Le principal risque d'hypotension artérielle pendant la grossesse est l'évanouissement, ce qui peut entraîner une chute, ce qui peut causer un traumatisme à la femme enceinte. Habituellement, ce traumatisme est léger et ne provoque qu'une petite frayeur, mais si les évanouissements se produisent dans un endroit où la chute peut être plus grave, comme sur une échelle, par exemple, cela peut mettre la vie de la femme enceinte et du bébé en danger. Découvrez comment contrôler la pression artérielle pendant la grossesse.
L'hypotension pendant la grossesse n'est plus fréquente lorsque le volume sanguin augmente et que le corps de la femme enceinte commence à s'adapter, avec une plus grande quantité de sang. Ce n'est qu'à ce stade que la pression a tendance à revenir à la normale, il est donc nécessaire d'être prudent et attentif, surtout lorsque la femme sort seule.
Que faire si vous vous sentez mal
En cas d'hypotension artérielle pendant la grossesse, la femme enceinte peut commencer à se sentir faible, avec une vision trouble, des étourdissements et des maux de tête. Dans ce cas, certaines choses peuvent être faites:
- Asseyez-vous, respirez profondément et penchez-vous en avant, en amenant la tête vers vos genoux pendant quelques minutes; Allongez-vous dans une position confortable et levez vos jambes, si possible, pour aider à normaliser le flux sanguin; Ingérez quelque chose avec du sel, comme des craquelins et du sel, par exemple.
Si les symptômes d'hypotension persistent pendant plus de 15 minutes ou apparaissent très fréquemment, il est recommandé d'aller à l'hôpital ou de contacter l'obstétricien.
Parce que la pression diminue pendant la grossesse
Au cours du premier trimestre de la grossesse, lorsque le placenta est formé, il y a un besoin accru de sang, nécessaire pour alimenter la circulation sanguine de la mère, du placenta et du petit embryon. À ce stade précoce, le corps de la femme n'a pas encore eu suffisamment de temps pour cette adaptation et n'est pas en mesure de fournir la quantité supplémentaire de sang nécessaire, ce qui peut provoquer une pression artérielle basse dans certaines circonstances.
De plus, les changements hormonaux qui surviennent pendant la grossesse rendent également les vaisseaux sanguins plus détendus, de sorte que le sang peut atteindre le placenta plus rapidement. Lorsque cela se produit, le sang circule plus librement et la pression artérielle diminue.
Comment éviter une pression artérielle basse pendant la grossesse
Pour essayer de maintenir la pression bien régulée et pour éviter une forte baisse de pression, certaines mesures peuvent être prises, telles que:
- Ayez toujours quelque chose de salé dans votre sac, comme des biscuits salés ou des noix, afin de ne pas manquer d'énergie pendant longtemps; Buvez environ 2 litres d'eau tout au long de la journée et en petites quantités, afin d'éviter la déshydratation et la réduction de la pression; Confirmez auprès de l'obstétricien si l'un des médicaments que la femme enceinte utilise a des effets sur la pression artérielle; Évitez de rester pendant de longues périodes dans des environnements très chauds et humides; Évitez de consommer des boissons alcoolisées, des boissons gazeuses et du café, pour réduire les risques de déshydratation; Pratique des exercices physiques légers régulièrement, car ils ont des effets bénéfiques sur la circulation sanguine et la pression artérielle; évitez les changements brusques de position tels que se lever trop vite, par exemple.
Si les crises d'hypotension artérielle sont fréquentes, la femme enceinte doit consulter un médecin pour une évaluation clinique, car bien que cela ne soit pas courant, l'hypotension artérielle peut être le signe d'une maladie qui doit être étudiée et traitée, avant de mettre la grossesse en danger.
