- Quels sont les objectifs esthétiques
- Quels sont les principaux ingrédients et fonctions
- 1. Vitamines
- 2. Omégas
- 3. Oligo-éléments
- 4. Protéines et peptides
- 5. Probiotiques
- Noms des nutricosmétiques
- 1. Peau
- 2. Cheveux et ongles
- 3. Perte de poids et fermeté
- 4. Solaire
- Quelles précautions prendre
La nutricosmétique est un terme utilisé par l'industrie cosmétique pour désigner les produits pour administration orale, qui sont formulés et commercialisés spécifiquement pour améliorer l'apparence de la silhouette, de la peau, des cheveux et des ongles, mais ne doivent cependant pas remplacer une alimentation saine et équilibrée.
Ces produits peuvent être administrés en capsules ou servis dans des aliments tels que des barres, des jus ou des soupes, par exemple, contribuant à l'hydratation, à la perte de poids, au vieillissement retardé, au bronzage et à la réduction de la cellulite, par exemple.
Quels sont les objectifs esthétiques
Nutricosmeticos peut être utilisé aux fins suivantes:
- Anti-âge; Hydratation; Antioxydant; Impact réduit causé par l'exposition au soleil; Amélioration du teint de la peau; Renforcement de l'immunité cutanée; Amélioration de l'apparence des ongles et des cheveux; Amincissement; Réduction de la cellulite; Augmentation de la brillance et de la lubrification de la peau; Réduction de la peau affaissement.
Bien qu'il ne soit pas nécessaire de présenter une ordonnance pour acheter un nutricosmétique, la personne doit parler au médecin afin qu'il puisse indiquer laquelle est la plus appropriée à ses besoins.
Quels sont les principaux ingrédients et fonctions
Certains des ingrédients que l'on peut trouver dans les nutricosmétiques sont:
1. Vitamines
Le complexe de vitamines A et B contribue à la régénération de la peau et des follicules pileux. De plus, les caroténoïdes tels que la lutéine, la zéaxanthine, le bêta-carotène et le lycopène sont des précurseurs de la vitamine A, et retardent les signes du vieillissement, contribuent à renforcer l'immunité de la peau et contribuent à la protéger des effets néfastes du soleil.
La vitamine C est un antioxydant qui combat les radicaux libres et stimule la synthèse du collagène, une protéine qui apporte fermeté et soutien à la peau, ralentit son vieillissement et contribue à améliorer sa structure.
La vitamine E aide à stopper la chute des cheveux et, en plus, elle agit conjointement avec la vitamine C pour protéger la peau contre les effets nocifs de l'exposition aux rayons UV, ralentit le vieillissement et renforce le système immunitaire de la peau.
La biotine, également connue sous le nom de vitamine H, contribue à la régénération des ongles et des cheveux fragilisés et prévient la chute des cheveux. En outre, il joue également un rôle important dans le métabolisme des protéines et des glucides et est essentiel pour l'utilisation correcte des autres vitamines B.
La vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, agit comme cofacteur de la cystine et comme agent anti-séborrhéique.
2. Omégas
Les omégas 3 et 6 sont importants pour la peau car ils font partie des membranes cellulaires, des mécanismes intercellulaires et contribuent à l'équilibre inflammatoire. Sa consommation contribue à l'hydratation de la peau, à sa souplesse et à sa fonction barrière.
Les oméga 3 contribuent également au renouvellement cellulaire et aident à réduire l'inflammation causée par l'acné et le psoriasis.
3. Oligo-éléments
Le sélénium est très important pour le bon fonctionnement de la glutathion peroxydase, qui est une enzyme impliquée dans la protection de l'ADN contre le stress oxydatif associé aux rayons UV. Son utilisation est également associée à un risque réduit de cancer de la peau et de fonctions immunitaires.
Le zinc est un cofacteur pour de nombreuses enzymes cutanées et joue un rôle clé dans la guérison, dans les réactions immunitaires et agit également comme un antioxydant, qui combat les radicaux libres.
Le manganèse stimule la synthèse de l'acide hyaluronique et le cuivre est un antioxydant et contribue à la pigmentation des cheveux et de la peau.
Le chrome aide à améliorer la fonction de l'insuline, qui est responsable de la distribution du sucre dans l'organisme lorsque les aliments sont consommés. De plus, il agit directement sur le métabolisme des graisses, des glucides et des protéines.
4. Protéines et peptides
La kératine est un composant important de la peau, des cheveux et des ongles et est une protéine qui protège contre les agressions extérieures telles que le froid, les produits d'hygiène et les blessures.
Le collagène est également très important pour la peau, étant associé à l'hydratation et à l'augmentation des fibroblastes.
La coenzyme Q10 est un antioxydant présent dans les cellules, qui aide à inhiber l'action des radicaux libres, molécules impliquées dans le vieillissement.
5. Probiotiques
Les probiotiques stimulent le système immunitaire et sont très importants pour l'hydratation de la peau.
Noms des nutricosmétiques
Il existe actuellement une grande variété de suppléments pour la peau, les ongles et les cheveux sur le marché et, par conséquent, avant de choisir le produit le plus approprié, vous devez en parler au médecin.
1. Peau
Les nutricosmétiques indiqués pour la peau améliorent la densité, l'épaisseur, la rugosité et le peeling cutané, donnent plus de brillance, de fermeté et d'hydratation à la peau et préviennent le vieillissement prématuré. Quelques exemples:
| Nutricosmétique | Fonction | Composition: |
|---|---|---|
| Vino Q10 Anti-âge | Prévenir le vieillissement cutané prématuré | Coenzyme Q10, vitamine E et sélénium |
| Âge du collagène Ineout | Prévenir le vieillissement cutané prématuré, augmenter l'élasticité de la peau, réduire les rides | Vitamine C, zinc et sélénium |
| Imecap rajeunissant | Prévention des rides, augmentation de la fermeté de la peau et réduction des imperfections | Collagène, vitamine A, E, sélénium et zinc |
| Exímia Firmalize | Réduction de l'affaissement de la peau | Vitamine C, collagène, acides aminés |
| Reaox Q10 | Prévenir le vieillissement cutané prématuré | Coenzyme Q10, lutéine, vitamines A, C et E, zinc et sélénium |
| Innéov Fermeté AOX | Prévention du vieillissement cutané prématuré, fermeté accrue | Extrait de soja, lycopène, lutéine, vitamine C et manganèse |
2. Cheveux et ongles
Les suppléments pour les cheveux et les ongles sont indiqués pour prévenir la chute des cheveux et stimuler la croissance et le renforcement des cheveux et des ongles:
| Nutricosmétique | Fonction | Composition: |
|---|---|---|
| Cheveux Stetic | Renforcer et prévenir la chute des cheveux | Vitamines A, C et E, vitamines B, sélénium et zinc |
| Pantogar | Renforcer et prévenir la chute des cheveux | Protéine hydrolysée d'Oryza Sativa, biotine, vitamines B et zinc |
| Nouve Biotin | Stimulation du développement des cheveux et amélioration de la structure de la peau et des ongles | Biotine, vitamines A, C, D et E et le complexe B, cuivre, zinc, fer et magnésium |
| Ducray Anacaps Activ + | Augmentation de la force et de la vitalité des cheveux et des ongles | Vitamines B, C, E, fer, sélénium, zinc et molybdène |
| Exímia Fortalize |
Croissance et renforcement des ongles et prévention de la perte de cheveux |
Vitamines, zinc, magnésium, complexe B et fer |
| Cheveux Lavitains | Croissance et renforcement des cheveux et des ongles | Pyridoxine, biotine, chrome, sélénium et zinc |
| Capitrat | Action anti-chute, renforcement des cheveux et des ongles | Chrome, biotine, pyridoxine, sélénium et zinc |
| Equaliv Renforcer | Augmentation de l'élasticité et de la brillance des cheveux et renforcement des ongles | Vitamines A, C et E, zinc, magnésium et fer. |
| Inneov Duocap | Renforcement et protection de la peau et du cuir chevelu | Biotine, sélénium, zinc, vitamine E et B6 |
3. Perte de poids et fermeté
Les nutricosmétiques indiqués pour réduire la cellulite, remodeler la silhouette et augmenter la fermeté, agissent en stimulant le métabolisme des graisses corporelles. Voici quelques exemples de suppléments qui aident à réduire le poids et la cellulite:
| Nutricosmétique | Fonction | Composition: |
|---|---|---|
| Reaox Lite | Perte de poids, réduction de la cellulite et fermeté accrue | Caféine et L-carnitine |
| Sculp stétique | Amélioration du métabolisme des graisses corporelles | Vitamines B, sélénium, magnésium, zinc et fer |
| Imecap Cellut | Réduction de la cellulite et augmentation de la fermeté | Huiles de caféine, de cardamone, de raisin et de sésame |
| Ineout Slim | Amincissement et remodelage de la silhouette | Vitamine C, thé vert, chrome, choline, sélénium, magnésium et cannelle |
| Equaliv Termolen Cellfirm | Réduction de la cellulite | Complexe de vitamine A, E, C, B, chrome, zinc et sélénium |
4. Solaire
La nutricosmétique solaire a pour fonction de protéger la peau du soleil et de stimuler et maintenir un bronzage. Des exemples de produits avec cette fonction sont le solaire Inneov avec du lycopène et des probiotiques et Doriance et Oenobiol, par exemple, avec du lycopène, de la lutéine, de l'extrait de curcuma, de la zéaxanthine, de l'astaxanthine, du cuivre et des antioxydants.
Quelles précautions prendre
Nutricosmetics ne doit pas être utilisé par des personnes hypersensibles à l'un des composants présents dans la formule, chez les femmes enceintes ou qui allaitent.
Ces suppléments ne doivent être utilisés qu'après en avoir parlé au médecin et les doses et les horaires doivent être respectés. Il est important que la personne sache que les résultats ne sont pas immédiats, nécessitant quelques mois de traitement pour commencer à voir les premiers effets.
