Douleur à l'aine: ce qui peut être et ce qu'il faut faire

La douleur à l'aine est un symptôme courant chez les femmes enceintes et les personnes qui pratiquent des sports à fort impact, comme le football, le tennis ou la course. En règle générale, la douleur à l'aine n'est pas un symptôme grave, elle peut apparaître à la fois du côté gauche et du côté droit de l'aine en raison des mêmes causes, telles que les tensions musculaires, les hernies inguinales et abdominales, les infections et la sciatique.

Cependant, si la douleur à l'aine met plus d'une semaine à disparaître ou s'accompagne d'autres symptômes tels qu'une fièvre supérieure à 38 ° C, des vomissements ou des saignements constants dans l'urine, il est recommandé d'aller chez le médecin pour des tests et d'identifier correctement le problème, en commençant le traitement approprié..

Principales causes de douleur à l'aine

La douleur à l'aine est un symptôme courant chez les hommes et les femmes, et peut être causée par un excès de gaz, une inflammation du nerf sciatique, une appendicite ou des calculs rénaux, par exemple. Cependant, les causes les plus courantes de douleur à l'aine sont:

1. Grossesse

Il est courant que les femmes ressentent de la douleur et de l'inconfort au niveau de l'aine au début et à la fin de la grossesse, et cela parce que les articulations de la hanche se relâchent pour permettre le développement du fœtus et l'élargissement du ventre. Généralement, la douleur à l'aine pendant la grossesse s'aggrave lorsque la femme enceinte se couche sur le dos, écarte les jambes, monte les escaliers ou après avoir fait de grands efforts.

Que faire: lorsque des douleurs à l'aine surviennent pendant la grossesse, il est recommandé de faire des exercices légers, tels que l'aquagym ou le pilates, et d'utiliser une culotte spécifique pour les femmes enceintes pour augmenter la stabilité de la région pelvienne et diminuer l'inconfort. De plus, il est important d'éviter les escaliers et de ne prendre des médicaments que sur les instructions du médecin.

2. Problèmes dans le testicule

Certains changements dans la région génitale masculine, tels que l'épididymite, l'orchite, les accidents vasculaires cérébraux ou la torsion testiculaire peuvent entraîner des douleurs à l'aine, en plus de la douleur dans les testicules, ce qui est assez inconfortable pour les hommes et a un impact direct sur leur qualité de vie. Découvrez d'autres causes de douleur testiculaire.

Que faire: Il est recommandé de consulter l'urologue principalement si la douleur dure plus de 3 jours ou si elle est très intense et associée à d'autres symptômes, en plus d'interférer directement avec les habitudes de vie quotidiennes de l'homme.

3. Blessure musculaire

La douleur à l'aine peut également survenir en raison de dommages musculaires qui peuvent survenir après une course ou en raison d'une activité physique excessive, et cela peut également se produire lorsque la personne a une jambe plus courte que l'autre, même si la différence n'est que de 1 cm, ce qui peut provoquer une mauvaise marche de la personne et provoquer des douleurs et des malaises à l'aine.

Que faire: normalement, dans ces cas, aucun traitement spécifique n'est nécessaire et la douleur disparaît naturellement sans avoir besoin de médicaments. Cependant, il est recommandé de se reposer et d'appliquer de la glace sur la zone affectée jusqu'à ce que la douleur disparaisse.

Dans les cas où la douleur s'aggrave ou si l'hypothèse d'une différence entre les hauteurs des jambes est envisagée, il est nécessaire de consulter un orthopédiste et d'effectuer des radiographies pour vérifier s'il est nécessaire d'utiliser des chaussures avec une semelle intérieure à la hauteur des jambes, et donc, diminuer la douleur et l'inconfort qui peuvent être ressentis dans l'aine.

4. Hernie

Une douleur à l'aine peut également survenir en raison d'une hernie inguinale ou d'une hernie abdominale, qui survient lorsqu'une petite partie de l'intestin traverse les muscles de la paroi abdominale et entraîne l'apparition d'un renflement dans la région de l'aine, ce qui peut provoquer beaucoup d'inconfort et de douleur.. Ce type de hernie peut survenir à cause de l'effort d'évacuation ou à la suite d'une levée de poids excessive, par exemple. Apprenez à reconnaître les symptômes de la hernie inguinale et les principales causes.

Que faire: dans ces cas, il est recommandé d'appliquer de la glace dans la région pendant 15 minutes, 2 à 3 fois par jour, et de maintenir le repos, en évitant les activités intenses comme la course ou le saut. En outre, en fonction de la gravité de la hernie, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour renforcer les muscles et éliminer la hernie.

5. Sciatique

La douleur dans le nerf sciatique, également appelée sciatique, peut également entraîner une douleur à l'aine, qui irradie le plus souvent vers la jambe et provoque des brûlures, qui peuvent être aggravées lorsque la personne marche ou s'assoit.

Que faire: dans le cas de la sciatique, il est recommandé d'éviter l'exercice physique excessif et de consulter un médecin généraliste ou un orthopédiste afin que le diagnostic soit posé et que le meilleur traitement puisse être indiqué, ce qui implique généralement l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et des séances de physiothérapie. Découvrez comment le traitement de la sciatique est effectué.

6. Infections

Certaines infections par des virus, des champignons ou des bactéries peuvent entraîner l'apparition d'une petite bosse douloureuse dans l'aine, indiquant que l'organisme agit contre un agent infectieux.

Que faire: lorsqu'il n'y a aucun symptôme, il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter et la masse devrait disparaître avec le temps. Cependant, lorsque d'autres symptômes apparaissent, tels que des pertes ou des douleurs lors de la miction, par exemple, il est important de consulter l'urologue ou le gynécologue pour rechercher la cause de l'infection et commencer le traitement le plus approprié.

7. Kyste ovarien

La présence de kystes dans les ovaires peut également provoquer des douleurs et des malaises à l'aine, en particulier au cours des 3 premiers jours de menstruation. En plus de la douleur à l'aine, vous pouvez toujours ressentir de la douleur lors d'un contact intime, d'une prise de poids et d'une difficulté à perdre du poids, par exemple. En savoir plus sur les kystes ovariens.

Que faire: il est recommandé que la femme se rende chez le gynécologue dès l'apparition des premiers symptômes afin qu'une échographie soit indiquée pour identifier s'il s'agit vraiment d'un kyste et quel est le traitement le plus indiqué, qui peut être par l'utilisation de contraceptifs ou chirurgie pour enlever les kystes.