Un accouchement normal ne change pas la taille du vagin, car les muscles reviennent à la normale après l'accouchement. Même lorsque le périnée, qui est la structure qui relie la musculature entre le canal vaginal et l'anus, est rompu pour former un orifice plus grand, les médecins refont la structure pour que tout redevienne normal.
Cependant, dans certains cas, les muscles et les nerfs de la région sont endommagés, ce qui peut légèrement élargir le canal vaginal et causer de la douleur et de l'inconfort lors des rapports sexuels intimes. Dans ces cas, vous pouvez faire des exercices pour renforcer les muscles du vagin ou recourir à la chirurgie périnéoplastie, qui corrige la structure de cet organe.
Ce qui rend le vagin large
Après avoir eu des enfants, de nombreuses femmes subissent des changements dans la structure et la taille du vagin, mais ce changement est naturel et se produit principalement en raison de l'âge, lorsque les muscles perdent de leur fermeté.
De plus, la grossesse elle-même provoque un relâchement des muscles de l'abdomen et de l'utérus, ce qui peut affecter l'orgasme après l'accouchement, sans aucune différence entre l'accouchement normal et la césarienne.
Que faire pour éviter l'élargissement du vagin
Pour éviter d'agrandir le vagin, une physiothérapie urogynécologique doit être effectuée, qui vise à renforcer les muscles de la région du périnée, ce qui rend le canal vaginal plus petit et prévient des problèmes tels que l'incontinence urinaire.
La physiothérapie urogynécologique utilise différentes ressources, telles que la réalisation d'exercices de Kegel, l'électrostimulation ou la mesure de l'activité musculaire dans la région. Voici comment pratiquer les exercices de Kegel pour prévenir l'incontinence urinaire.
Regardez également la vidéo suivante et découvrez quels types d'exercices vous pouvez faire pour contrôler l'incontinence urinaire et améliorer les muscles de votre région pelvienne:
Chirurgie vaginale
La chirurgie vaginale, également appelée périnéoplastie, vise à remodeler les muscles de la région vaginale après l'accouchement, corrigeant la sensation de laxisme et d'inconfort lors des relations intimes.
Idéalement, la chirurgie devrait être effectuée 6 mois à 1 an après l'accouchement, une période que le corps prend pour revenir à la normale après la grossesse. De plus, avant la chirurgie, il est nécessaire de perdre du poids et de faire de l'activité physique pour stimuler le renforcement des muscles de la région vaginale. Voir plus de détails sur la chirurgie de la périnéoplastie.
