- 1. Aliments riches en graisses et en cholestérol
- 2. Cigarette et alcool
- 3. Hypertension artérielle et diabète
- 4. Obésité et inactivité
- 5. Hérédité
- Les symptômes de l'athérosclérose
- Traitement de l'athérosclérose
Le régime alimentaire riche en graisses et pauvre en légumes, le tabagisme, la génétique et l'inactivité physique sont des situations qui peuvent favoriser la diminution de la plasticité des vaisseaux et l'accumulation de plaques graisseuses dans les artères, entraînant une athérosclérose.
L'athérosclérose se produit parce que, en vieillissant, les artères commencent naturellement à devenir plus dures et plus étroites, et le sang a plus de mal à passer. De plus, l'accumulation de graisse rétrécit davantage le canal, diminuant le flux sanguin et augmentant la pression artérielle, ce qui peut avoir des conséquences graves telles qu'une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Les principales causes de l'athérosclérose sont:
1. Aliments riches en graisses et en cholestérol
Manger des aliments riches en matières grasses tels que des gâteaux, des biscuits, des aliments transformés ou transformés, par exemple, augmente les niveaux de mauvais cholestérol dans le sang, qui peuvent s'accumuler sur les parois des artères, provoquant l'athérosclérose. Le dépôt de graisse à l'intérieur des artères, au fil du temps, peut diminuer ou bloquer complètement le passage du sang, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral ou un infarctus.
Le manque d'exercice physique régulier, l'obésité et la consommation excessive d'alcool peuvent également augmenter les niveaux de mauvais cholestérol dans le corps et, ainsi, favoriser le développement de la maladie.
2. Cigarette et alcool
Le tabagisme peut endommager les parois des artères, les rendant plus étroites et moins élastiques. De plus, le tabagisme diminue également la capacité du sang à transporter l'oxygène vers le corps, ce qui augmente les chances de formation d'un caillot.
Une consommation excessive d'alcool peut provoquer une hypertension et augmenter le taux de cholestérol sanguin, augmentant le risque de développer une athérosclérose.
3. Hypertension artérielle et diabète
L'hypertension artérielle est également l'une des causes de l'athérosclérose, car lorsque la pression est élevée, les artères doivent faire un effort plus important pour pomper le sang, ce qui provoque des dommages aux parois des artères.
Le diabète peut également favoriser l'athérosclérose en raison d'un excès de sucre dans le sang, ce qui peut endommager les artères.
4. Obésité et inactivité
Le surpoids ou l'obésité signifie que l'individu a un risque plus élevé de développer une athérosclérose, car le risque de développer une pression artérielle élevée, un diabète ou un taux de cholestérol élevé est plus élevé. De plus, un mode de vie sédentaire contribue également à l'apparition de l'athérosclérose car la graisse se dépose plus facilement à l'intérieur des artères.
5. Hérédité
S'il y a des antécédents familiaux d'athérosclérose, il y a un risque accru de développer une athérosclérose. L'athérosclérose est plus fréquente chez les personnes âgées, en particulier les hommes, et peut atteindre n'importe quel vaisseau sanguin, les artères coronaires, l'aorte, les artères cérébrales et les artères des bras et des jambes étant les plus touchées.
Les symptômes de l'athérosclérose
L'athérosclérose est une maladie qui se développe au fil du temps et est considérée comme silencieuse, de sorte que l'apparition de signes et de symptômes ne se produit que lorsqu'il y a une altération significative du flux sanguin vers le corps et un inconfort thoracique, un manque de air, rythme cardiaque altéré et douleur intense dans les bras et les jambes.
Le diagnostic de l'athérosclérose peut être établi par des tests tels que le cathétérisme cardiaque et l'angiotomographie cardiaque, demandés par le chirurgien vasculaire, le neurologue ou le cardiologue afin que le traitement correct soit effectué. Il est important de réaliser un traitement pour prévenir les complications telles que l'anévrisme aortique.
Traitement de l'athérosclérose
Le traitement de l'athérosclérose dépend de la gravité de la maladie, et il peut être fait avec un changement de style de vie, y compris l'exercice, le contrôle de l'alimentation et l'utilisation de médicaments pour prévenir le rétrécissement des vaisseaux. Dans les cas les plus graves, le médecin peut indiquer une intervention chirurgicale pour débloquer les vaisseaux sanguins.
Éviter l'utilisation de cigarettes et acquérir des habitudes saines telles que l'exercice, une alimentation équilibrée, le contrôle de la pression artérielle sont quelques bons conseils pour prévenir et contrôler l'athérosclérose.
En savoir plus sur le traitement de l'athérosclérose.
