- 1. Excès de gaz
- 2. Mauvaise digestion
- 3. Stress excessif
- 4. Gastrite ou ulcère gastrique
- 5. Reflux gastro-œsophagien
- 6. Intolérance au lactose ou au gluten
- 7. Intestin irritable
- 8. Problèmes dans l'utérus ou les ovaires
- 9. Problèmes avec la vésicule biliaire ou le pancréas
- 10. Vers intestinaux
- 11. Cancer de l'intestin ou de l'estomac
- Quand aller chez le médecin
La douleur abdominale est un problème très courant qui peut être causé par des situations simples comme une mauvaise digestion ou la constipation, par exemple, et pour cette raison, elle peut disparaître sans avoir besoin de traitement, étant seulement conseillé de se reposer, d'éviter de manger des aliments gras ou riches en sucre et buvez beaucoup d'eau.
Cependant, lorsque la douleur dans le ventre est très intense ou dure plus de 2 jours, il est recommandé de consulter un médecin généraliste ou un médecin de famille pour identifier la cause et commencer le traitement approprié.
1. Excès de gaz
L'excès de gaz intestinal est la principale cause d'inconfort dans le ventre, en particulier chez les personnes constipées de façon récurrente. Mais les gaz intestinaux peuvent également survenir lorsque vous avez un problème intestinal, comme une intestin irritable ou une intolérance au lactose, ainsi que lorsque vous mangez beaucoup d'aliments tels que des œufs, des haricots, du lait ou des boissons gazeuses.
À quoi cela ressemble: en plus d'une douleur piquante dans le ventre, un excès de gaz peut également provoquer un gonflement du ventre, des brûlures d'estomac, une poitrine crochue ou des rots fréquents.
Que faire: Une bonne astuce est de faire attention à votre alimentation et vous pouvez prendre un thé à la citronnelle avec du fenouil une fois par jour ou prendre un médicament pour les gaz, comme le Luftal. Découvrez également comment obtenir un massage pour expulser les gaz plus rapidement.
2. Mauvaise digestion
Comme l'excès de gaz, une mauvaise digestion est également un problème très fréquent, qui se produit lorsque les aliments sont mal mélangés ou lorsque vous mangez des aliments riches en protéines ou en excès de sucre.
À quoi cela ressemble: Il est courant de ressentir d'autres symptômes tels que brûlures d'estomac, éructations fréquentes, sensation d'estomac plein et fatigue excessive.
Que faire: en plus de prendre soin de votre alimentation, vous pouvez choisir de prendre des thés digestifs, tels que le boldo ou le thé au fenouil, ou certains remèdes en pharmacie, tels que le Gaviscon, l'Estomazil ou le sel de fruit, peuvent également être utilisés. Voir aussi d'autres options pour mettre fin à une mauvaise digestion.
3. Stress excessif
Les problèmes psychologiques causés par un stress excessif, comme la dépression ou l'épuisement, peuvent altérer le fonctionnement du système gastro-intestinal, provoquant une gêne abdominale qui peut être confondue avec des problèmes d'estomac ou d'intestin.
À quoi cela ressemble-t-il: d' autres signes tels que diarrhée, constipation, nausée, diminution de l'appétit, difficulté à dormir ou douleur musculaire peuvent apparaître.
Que faire: l'idéal est d'essayer de se détendre pour évaluer si la douleur s'apaise, de pratiquer un exercice physique léger, de se faire masser ou de se reposer dans une pièce calme, par exemple. Cependant, si les symptômes persistent, un médecin doit être consulté pour déterminer s'il existe une autre cause. Voici quelques moyens naturels de soulager le stress excessif.
4. Gastrite ou ulcère gastrique
L'inflammation de la muqueuse de l'estomac, connue sous le nom de gastrite, ou la présence d'un ulcère peut provoquer de fortes douleurs dans le ventre, surtout après avoir mangé ou lorsque vous mangez des aliments très épicés ou gras.
À quoi cela ressemble-t-il: en plus d'une douleur intense au niveau de l'estomac, il est fréquent de ressentir des nausées fréquentes, une perte d'appétit, des vomissements et des ballonnements d'estomac.
Que faire: Lorsque la douleur est très intense, un gastro-entérologue doit être consulté pour des examens plus spécifiques tels que l'endoscopie pour évaluer l'existence d'un ulcère, par exemple. Cependant, jusqu'à la consultation, une nutrition adéquate doit être fournie pour aider à soulager les symptômes. Voyez à quoi devrait ressembler le régime alimentaire contre la gastrite et l'ulcère.
5. Reflux gastro-œsophagien
Le reflux se produit lorsque le contenu acide de l'estomac atteint l'œsophage, provoquant une irritation et une inflammation de la muqueuse de cet organe. Ce problème est plus fréquent chez les personnes souffrant de hernie hiatale, de surpoids, de diabète ou de fumeurs, mais il peut survenir chez toute personne ou âge en raison d'autres problèmes, tels que des changements d'estomac ou une longue vidange gastrique, par exemple.
À quoi cela ressemble-t-il: la douleur survient généralement dans le creux de l'estomac et s'accompagne d'une sensation de brûlure dans la gorge, des éructations fréquentes, une indigestion, une mauvaise haleine ou une sensation de boule dans la gorge. Ces symptômes peuvent s'aggraver lorsque vous pliez votre corps ou lorsque vous vous allongez juste après avoir mangé.
Que faire: évitez de vous allonger juste après avoir mangé, de dormir avec la tête de lit légèrement surélevée, de modifier votre alimentation et, dans certains cas, de prendre les médicaments recommandés par le gastro-entérologue. Voyez comment le traitement est effectué.
6. Intolérance au lactose ou au gluten
Les intolérances alimentaires, telles que le lactose ou le gluten, se produisent lorsque le corps ne peut pas digérer ces substances, provoquant une inflammation de l'ensemble du système gastro-intestinal, entraînant une douleur et un inconfort généralisés après les repas, en particulier lorsque des aliments tels que du pain, des pâtes, du fromage ou du lait.
À quoi cela ressemble-t-il: la douleur est généralement répandue et accompagnée d'autres signes tels que gonflement du ventre, diarrhée, gaz excessifs, irritabilité ou vomissements. De plus, une perte de poids et une perte de masse musculaire peuvent survenir avec le temps.
Que faire: en cas de suspicion d'intolérance, un gastro-entérologue doit être consulté pour confirmer le diagnostic et initier le traitement approprié. Dans ces cas, vous devez éviter tous les aliments contenant la substance à laquelle vous avez une intolérance. Consultez la liste des aliments contenant du lactose ou du gluten, à éviter.
7. Intestin irritable
Le syndrome du côlon irritable est un problème qui provoque une inflammation de la muqueuse intestinale, et peut ne pas avoir de cause spécifique ou être causé par un stress excessif ou une sensibilité à certains aliments, par exemple.
À quoi cela ressemble-t-il? Il est courant de ressentir des douleurs abdominales accompagnées de crampes sévères, de périodes excessives de diarrhée gazeuse entrecoupées de constipation.
Que faire: un gastro-entérologue doit être consulté pour confirmer le diagnostic et initier un traitement approprié. Dans les cas où il est possible d'identifier la cause des symptômes, cet aliment ou cette situation doit être évité. Comprenez comment vous pouvez savoir s'il s'agit d'un intestin irritable.
8. Problèmes dans l'utérus ou les ovaires
L'apparition de problèmes dans l'utérus, tels que l'inflammation ou l'endométriose, ainsi que les changements dans les ovaires, tels que les kystes, par exemple, sont l'une des principales causes de l'apparition de douleurs dans le ventre du pied chez la femme. Découvrez 7 autres signes de problèmes d'utérus.
À quoi cela ressemble-t-il: Habituellement, ce type de douleur peut être constant ou à l'étroit, et modéré à sévère, en plus de provoquer des saignements en dehors des menstruations ou des menstruations irrégulières, par exemple.
Que faire: s'il y a une douleur pelvienne qui peut être liée au cycle menstruel, il est important d'aller chez le gynécologue pour passer des tests, comme un frottis vaginal ou une échographie, pour identifier s'il y a un problème et commencer le traitement approprié.
9. Problèmes avec la vésicule biliaire ou le pancréas
Certains problèmes plus graves qui surviennent dans la vésicule biliaire et le pancréas, comme la pierre ou l'inflammation, peuvent provoquer une douleur intense dans le haut du ventre qui s'aggrave avec le temps ou s'intensifie après les repas.
À quoi cela ressemble: en plus d'une douleur intense, d'autres symptômes peuvent apparaître, tels que fièvre, gonflement du ventre, nausées, vomissements, diarrhée ou selles jaunâtres.
Que faire: Ces problèmes doivent être traités rapidement et, par conséquent, en cas de suspicion de modifications de la vésicule biliaire ou du pancréas, il faut se rendre à l'hôpital pour identifier le problème et commencer le traitement approprié. Voyez comment le traitement est effectué en cas de calculs biliaires ou de pancréatite aiguë ou chronique.
10. Vers intestinaux
Bien que les vers intestinaux soient très courants, en particulier chez ceux qui préfèrent les aliments rares, la douleur est généralement un symptôme plus rare, apparaissant lorsque les vers se développent depuis un certain temps.
À quoi cela ressemble-t-il: les symptômes les plus courants des vers intestinaux sont la perte de poids, les démangeaisons de l'anus, la diarrhée, les changements d'appétit, la fatigue sans raison apparente et le ventre gonflé.
Que faire: vous devriez consulter un médecin de famille ou un gastro-entérologue pour prendre un médicament contre les vers, comme l'albendazole, par exemple. Sachez quelles autres précautions vous devez prendre pour éliminer les vers.
11. Cancer de l'intestin ou de l'estomac
La douleur abdominale est rarement un signe de cancer, cependant, des états de cancer plus avancés dans l'intestin ou l'estomac peuvent causer une douleur constante et difficile à décrire.
À quoi cela ressemble: en cas de cancer, la douleur s'accompagne presque toujours d'autres symptômes tels que du sang dans les selles ou des vomissements, des selles très foncées, une sensation constante de lourdeur dans l'estomac ou la région anale, une fatigue fréquente ou une perte de poids sans cause apparente. Voyez quels autres signes peuvent vous alerter d'un cancer de l'estomac ou de l'intestin.
Que faire: En cas de suspicion de cancer, notamment en cas d'antécédents familiaux de cancer, il est conseillé de consulter un gastro-entérologue. De plus, les personnes de plus de 50 ans devraient subir une endoscopie et une coloscopie fréquentes, car elles ont un risque plus élevé de développer un cancer.
Quand aller chez le médecin
Dans les situations de douleur au ventre, il est recommandé d'aller chez le médecin lorsque:
- La douleur est très forte et empêche les tâches quotidiennes; Il n'y a pas d'amélioration des symptômes après 2 jours; Des symptômes tels que fièvre ou vomissements persistants apparaissent.
Dans ces cas, il est nécessaire de prendre les médicaments prescrits par le médecin pour maintenir le bon fonctionnement de l'organisme, en évitant la déshydratation.
