- 1. Blanchissez vos dents
- 2. Lutte contre l'acidité gastrique
- 3. Exfoliez vos pieds pour combattre les odeurs de pieds
- 4. Bain de siège contre l'infection des voies urinaires
- 5. Enlevez les taches brunes de la peau
- 6. Améliorer l'entraînement à la course
- 7. Lavez soigneusement vos cheveux
- 8. Éclairez vos ongles
- 9. Exfoliez votre peau avant l'épilation
- 10. Se gargariser contre la gorge qui démange
Le bicarbonate de sodium est une substance alcaline qui se dissout dans l'eau et peut être utilisée pour blanchir les dents, combattre l'acidité gastrique, éclaircir la gorge et améliorer les performances à l'entraînement. Cependant, cette substance a de nombreuses autres utilisations et peut être un bon traitement à domicile pour:
1. Blanchissez vos dents
Mettre un peu de bicarbonate de soude dans le dentifrice et utiliser ce mélange pour se brosser les dents est un excellent moyen de nettoyer en profondeur vos dents, en supprimant la couleur jaune et la plaque qui a tendance à s'accumuler dans les endroits moins atteints par la brosse. Se brosser les dents avec du bicarbonate est bon pour l'hygiène buccale, mais il ne faut pas le faire plus d'une fois par semaine pour éviter de retirer l'émail naturel des dents, ce qui le protège contre les caries.
2. Lutte contre l'acidité gastrique
Prendre 1 cuillère à café de bicarbonate mélangé dans un demi-verre d'eau est un bon moyen de lutter contre l'acidité gastrique. Cela fonctionne parce que le bicarbonate est une substance alcaline qui neutralisera l'excès d'acidité.
3. Exfoliez vos pieds pour combattre les odeurs de pieds
Ajouter 1 cuillère à café à 2 cuillères à soupe de savon liquide est un excellent moyen de faire un gommage maison très efficace pour éliminer l'odeur de l'odeur des pieds. Il suffit de frotter ce mélange sur vos pieds mouillés, en frottant tout le pied, entre les orteils et les coins des ongles. Cela fonctionne parce que le bicarbonate est un excellent neutralisant d'odeur en raison de son action antifongique, et qu'il peut donc également être utilisé pour éliminer les engelures des orteils.
4. Bain de siège contre l'infection des voies urinaires
Lorsque des symptômes d'infection des voies urinaires, tels que l'urgence d'uriner, des douleurs et des brûlures lorsque l'urine traverse l'urètre, sont présents, vous pouvez choisir un traitement à domicile qui consiste à remplir un bol avec 3 litres d'eau et à ajouter 3 cuillères de soupe de bicarbonate de sodium dans l'eau jusqu'à ce qu'elle se dissolve et s'asseoir nue dans cette eau pendant environ 20 à 30 minutes. Cela réduira l'acidité dans la région génitale, améliorant les symptômes, mais en plus, il est également important de boire beaucoup d'eau. Voyez ce que vous pouvez faire d'autre pour lutter contre l'infection des voies urinaires.
5. Enlevez les taches brunes de la peau
Parfois, une bonne exfoliation suffit pour éliminer les taches sombres sur la peau. Il est possible de faire un gommage maison en mélangeant 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans 3 cuillères à soupe d'une crème hydratante épaisse, telle que Nivea de la boîte bleue. Il suffit de frotter ce mélange quotidiennement dans la zone souhaitée pendant le bain et de constater que le teint sera plus uniforme en quelques jours.
6. Améliorer l'entraînement à la course
L'eau alcaline peut être prise pendant l'entraînement à longue distance, améliorant ainsi les performances. Une bonne façon de transformer de l'eau ordinaire en eau alcaline est d'ajouter 1 cuillère à café de bicarbonate de soude à 1 litre d'eau. En savoir plus sur: Avantages de l'eau alcaline pour la formation.
7. Lavez soigneusement vos cheveux
Ajouter 1 cuillère à café dans une petite quantité de shampoing dans vos mains et mélanger transforme n'importe quel shampooing simple en shampooing anti-résidu car les petits granules de bicarbonate agiront comme un exfoliant, étant utile pour éliminer l'excès d'huile capillaire, les pellicules séborrhéiques et peuvent même être utile pour ouvrir les cuticules des fils, les préparant à recevoir une bonne hydratation, comme le thermoscellage. Découvrez comment réaliser ce soin qui laisse vos cheveux parfaitement hydratés.
8. Éclairez vos ongles
Mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate dans un demi citron pressé est un excellent moyen d'éliminer la couleur jaune des ongles. Il suffit de frotter ce mélange sur chaque ongle et de le laisser agir pendant quelques minutes, puis de simplement laver, hydrater et appliquer un écran solaire pour éviter le risque de vous brûler la peau au soleil.
9. Exfoliez votre peau avant l'épilation
Frotter un peu de bicarbonate de soude mélangé à de l'eau et un peu de savon liquide sur les zones que vous allez raser est un excellent moyen d'éliminer les poils incarnés et les pores ouverts, ce qui facilite l'élimination des poils indésirables. L'idéal est de faire les moments d'exfoliation avant le rasage.
10. Se gargariser contre la gorge qui démange
Les démangeaisons de la gorge peuvent être causées par des allergies, des irritations ou des infections, auquel cas mélanger 1 cuillère à soupe dans un demi-verre d'eau tiède et se gargariser avec ce mélange est un bon moyen d'éliminer les micro-organismes qui se trouvent dans la gorge, en purifiant région.
