Le sirop de betterave est un excellent remède à la maison pour apaiser la toux en raison des propriétés anti-inflammatoires des betteraves. Cependant, ce sirop est contre-indiqué pour les diabétiques car il est très sucré et peut augmenter la glycémie.
La consommation de betteraves bouillies, crues ou sous forme de jus ou de vitamines aide également à lutter contre la toux et il est donc indiqué d'augmenter leur consommation tant que le symptôme persiste. Découvrez les autres avantages de la betterave.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe (de soupe) de sucre
Méthode de préparation
Couper les betteraves en tranches et mélanger avec le sucre. Ensuite, placez le mélange dans un récipient en verre et couvrez, où il devrait être laissé au repos pendant 24 heures. L'étape suivante consiste à recueillir le jus qui s'est formé. Prenez 2 cuillères à soupe de sirop de betterave 3 fois par jour. Les jeunes enfants devraient prendre la moitié de cette dose jusqu'à ce que la toux disparaisse.
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