Les femmes qui boivent plus de 4 tasses de café par jour peuvent avoir plus de difficulté à concevoir. Cela peut se produire car la consommation de plus de 300 mg de caféine par jour peut entraîner l'absence de mouvement des muscles qui transportent l'ovule vers l'utérus, ce qui rend la grossesse difficile. De plus, lorsque consommé en excès de café peut provoquer une surdose de caféine, apprenez-en plus en cliquant ici.
Comme l'œuf ne se déplace pas seul, il est nécessaire que ces muscles situés dans la couche interne des trompes de Fallope se contractent involontairement et y amènent, en commençant la grossesse et, par conséquent, ceux qui souhaitent devenir enceintes devraient éviter la consommation d'aliments riches dans la caféine, comme le café, le coca-cola; thé noir et chocolat.
Cependant, la caféine ne nuit pas du tout à la fertilité masculine. Chez les hommes, leur consommation augmente la mobilité des spermatozoïdes et ce facteur peut même les rendre plus fertiles.
Quantité de caféine dans les aliments
| Boisson / Nourriture | Quantité de caféine |
| 1 tasse de café filtré | 25 à 50 mg |
| 1 tasse d'espresso | 50 à 80 mg |
| 1 tasse de café instantané | 60 à 70 mg |
| 1 tasse de cappuccino | 80 à 100 mg |
| 1 tasse de thé filtré | 30 à 100 mg |
| 1 barre de 60 g de chocolat au lait | 50 mg |
La quantité de caféine peut varier légèrement selon la marque du produit.
