Le jus de mandarine pour plus d'énergie est un excellent remède à la maison, car ce fruit est riche en vitamine B, qui interagit avec les glucides de notre corps et aide à produire plus d'énergie. Ce remède à la maison est idéal pour les fumeurs et pour les personnes ayant une carence en vitamine B.
Ce remède à la maison aide le corps à produire plus d'énergie, laisse l'individu plus disposé et libre des symptômes de fatigue. Une astuce consiste à boire le jus de mandarine avant les exercices physiques ou mentaux, à coup sûr la performance sera plus élevée.
Ingrédients
- 3 mandarines; 200 ml d'eau; sucre.
Méthode de préparation
La préparation de ce remède à la maison est très facile, il suffit de séparer la mandarine en segments et de l'ajouter dans un mélangeur. Après avoir bien battu, le sucre doit être ajouté et le jus est prêt à être bu. L'idéal est de boire un verre de jus de mandarine tous les matins.
