Le jus de chou frisé pour améliorer la digestion est un excellent remède à la maison, car le chou frisé, en plus de favoriser la digestion, est une riche source de vitamine B1, qui contribue à l'ensemble du processus de métabolisme.
Recette de jus de chou pour améliorer la digestion
Ingrédients
- 1 tasse de jus d'orange 3 feuilles de chou frisé
Méthode de préparation
La préparation de ce remède maison est très facile, il suffit de bien laver les feuilles de chou et de les ajouter dans un mélangeur avec le jus d'orange. Après avoir bien battu, le jus peut être édulcoré au goût et prêt à boire.
Il est recommandé de boire 1 verre de ce jus au moins une fois par jour. En plus d'améliorer la digestion, ce jus combat les douleurs musculaires, même en cas de fibromyalgie.
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