- Que faire pour soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse
- Comprendre pourquoi une femme enceinte a des brûlures d'estomac
- Principales causes de brûlures d'estomac pendant la grossesse
Un excellent remède à la maison pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse est de manger 1 pomme ou 1 poire en coque au moment des brûlures d'estomac et des brûlures, car cela poussera le contenu acide de l'œsophage dans l'estomac, ce qui diminuera la sensation de brûlures d'estomac.
Certaines astuces qui peuvent être utiles pour arrêter immédiatement les brûlures d'estomac consistent à boire de petites gorgées d'eau froide, en sachant si le contenu de l'œsophage revient dans l'estomac. La position assise soulage également les brûlures d'estomac, mais si vous sentez que votre estomac est trop plein, allongez-vous sur le côté droit de votre corps pour faciliter la vidange de votre estomac.
Pour bien commencer la journée et éviter les brûlures d'estomac, la femme enceinte peut prendre son petit déjeuner avec un verre de yogourt naturel sucré avec 1 cuillère de miel, et manger 1 toast entier ou prendre un smoothie à la papaye avec du yogourt naturel et manger 2 biscuits à la crème. par exemple.
Que faire pour soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse
Les brûlures d'estomac pendant la grossesse doivent être traitées avec des antiacides prescrits par le médecin, tels que le lait de magnésie, mais quelques astuces simples peuvent aider, telles que:
- Mangez de petites portions à la fois; Ne buvez pas de liquides pendant les repas; Évitez les jus et donnez la préférence aux fruits; Évitez de porter des vêtements trop serrés pendant la grossesse; Évitez les boissons gazeuses ou encore gazeuses et toutes les boissons alcoolisées; Évitez les aliments difficiles à digérer tels que les très fibreux comme le chou, le céleri, le granola et les aliments lourds tels que le ragoût, la feijoada et le barbecue; évitez la consommation d'aliments riches en matières grasses comme le beurre, la margarine, les fromages jaunes, le jambon, le jambon, les pâtes, les collations, les aliments frits et les repas très épicés.
Lorsque les brûlures d'estomac sont constantes, même en suivant ces recommandations, l'obstétricien pourra prescrire du diméthicone, un médicament qui facilite la digestion, combat les gaz et les brûlures d'estomac.
Bien que les brûlures d'estomac de la femme enceinte soient temporaires et passent après la naissance du bébé et avec le retour du poids à la normale, l'œsophagite, qui est une conséquence courante d'un contact fréquent du contenu de l'estomac dans l'œsophage qui subsiste après l'accouchement, est douloureuse et difficile à traiter. Apprenez d'autres conseils sur: Comment prévenir les brûlures d'estomac pendant la grossesse.
Comprendre pourquoi une femme enceinte a des brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac sont une sensation de brûlure dans la région de l'estomac, qui est dirigée vers la gorge, qui peut apparaître à tout moment de la journée, ce qui est un problème fréquent chez les femmes enceintes. Elle est généralement causée par des changements hormonaux qui entravent la digestion et par la compression de l'estomac, ce qui se produit avec la croissance du ventre.
Ainsi, pour traiter les brûlures d'estomac, il est recommandé de manger de petites portions à la fois et de boire de petites gorgées d'eau pendant la journée. Le port de vêtements légers qui n'exercent pas de pression sur le ventre et l'estomac peut également aider à réduire cet inconfort.
Regardez la vidéo suivante et découvrez d'autres conseils qui peuvent aider à soulager vos symptômes de grossesse:
Principales causes de brûlures d'estomac pendant la grossesse
Les causes des brûlures d'estomac sont liées à deux raisons:
- Progestérone: La femme enceinte a des brûlures d'estomac parce que la progestérone présente dans le sang détend le système digestif, ce qui rend la digestion plus difficile, en outre, l'ensemble du système digestif fonctionne plus lentement, ce qui ralentit la digestion et donc la nourriture et la l'acide chlorhydrique reste plus longtemps dans l'estomac, ce qui facilite le reflux et les brûlures d'estomac. Compression de l'estomac: Une autre raison des brûlures d'estomac pendant la grossesse est due à la croissance du bébé. À mesure que le bébé grandit, l'espace dans l'estomac devient plus petit, car il est poussé par l'utérus et ainsi tout le contenu de l'estomac retourne à travers l'œsophage vers la bouche plus facilement, provoquant une sensation de brûlure appelée brûlures d'estomac.
Bien que les brûlures d'estomac puissent être présentes dans la vie des femmes enceintes depuis le début de la grossesse, elles sont encore plus fréquentes et intenses dans les derniers mois de la grossesse, mais elles passent généralement juste après l'accouchement, sans complications majeures.
Cependant, dans certains cas, les brûlures d'estomac peuvent être si intenses et persistantes qu'elles peuvent conduire à une œsophagite, une affection douloureuse qui peut persister après l'accouchement et qui doit être évaluée par un gastro-entérologue. Comprenez l'œsophagite.
