Un excellent remède à la maison pour accélérer le métabolisme est cette vitamine de fruit avec du thé maté, car le thé maté contient de la caféine, qui donne de l'énergie au corps, stimulant et accélérant le métabolisme.
Cette vitamine aux fruits avec du thé maté est une excellente option de collation pour ceux qui veulent perdre du poids, ainsi que pour les étudiants et les athlètes de haute compétition car en plus d'accélérer le métabolisme, elle contient des vitamines, des minéraux et des fibres qui sont très importants pour brûler les graisses et faciliter la développement de la masse musculaire.
Ingrédients
- 50 ml de compagnon de thé½ pomme½ papaye1 banane argentée50 ml de lait de soja
Méthode de préparation
Battez le tout dans un mélangeur jusqu'à obtenir un mélange homogène et buvez-le ensuite. Cette vitamine peut être prise quotidiennement.
En plus de ce remède à la maison, pour accélérer le métabolisme, il est également important de pratiquer régulièrement une activité physique, de boire environ 2 litres d'eau par jour, de ne pas fumer et de ne pas consommer d'aliments transformés, car ils contiennent des produits chimiques tels que des colorants et des conservateurs.
Découvrez d'autres façons d'accélérer le métabolisme à:
