- Prix de l'hibiscus
- Avantages clés
- Comment utiliser l'hibiscus
- Effets secondaires possibles
- Qui ne devrait pas utiliser
L'hibiscus est une plante médicinale qui peut être utilisée pour aider à la perte de poids, pour contrôler la pression artérielle et même pour prévenir les problèmes hépatiques.
Ses fleurs peuvent être utilisées dans des thés ou des salades, et d'autres parties de la plante peuvent être utilisées pour faire des confitures, des soupes et des sauces, c'est donc un moyen très polyvalent d'améliorer la santé.
Prix de l'hibiscus
Le prix de l'hibiscus varie selon le lieu d'achat et la forme de présentation, et la valeur moyenne pour la plante sèche est de 5 reais, pour 100 grammes, pour la poudre, elle est de 15 reais, pour 100 g, et pour les gélules sont de 40 reais, pour 60 gélules.
Avantages clés
L'hibiscus a plusieurs avantages et peut donc être utilisé pour aider au traitement de divers problèmes de santé. L'Hibiscus est bon pour:
- Aide à perdre du poids car c'est un excellent diurétique et aide également à brûler les graisses; Améliore la constipation car elle a une action laxative; Combattre les maladies du foie et détoxifier cet organe car il stimule le fonctionnement de cet organe; Soulage les crampes menstruelles car il a une action analgésique; Lutte contre la grippe, le rhume, la toux et la fièvre car elle a une action expectorante, ce qui facilite l'élimination des sécrétions; Combattez la séborrhée sur le cuir chevelu car elle a des propriétés antipelliculaires; Soulage les douleurs à l'estomac dues à l'action analgésique et pour avoir un effet calmant; Réduisez le cholestérol, la pression artérielle et les niveaux de glucose car il a des propriétés antihypertensives; Retarder le vieillissement cutané car il est riche en antioxydants.
L'hibiscus est également connu sous le nom de Chinese Rose, Venus Mimo, Grease Flower, Student Grease et Lion's Goose, mais son nom scientifique est Hibiscus rosa-sinensis. Cette plante peut être achetée dans les magasins d'aliments naturels et certains marchés avec un prix moyen de 12 reais.
Comment utiliser l'hibiscus
La partie utilisée de l'hibiscus est la fleur, et le thé de cette plante est largement utilisé pour aider à perdre du poids.
- Pour faire du thé d'hibiscus: ajoutez 2 cuillères à soupe pleines de fleurs d'hibiscus séchées, 2 sachets ou 1 cuillère à café de poudre dans 1 litre d'eau au début de l'ébullition. Éteignez le feu et couvrez le récipient pendant dix minutes, filtrez et buvez.
Pour perdre du poids, vous devez prendre 3 à 4 tasses de thé d'hibiscus par jour, une demi-heure avant vos principaux repas.
Il existe également des capsules contenant de l'hibiscus en poudre à l'intérieur. Ces capsules sont généralement vendues à ceux qui essaient de perdre du poids et leur utilisation doit se faire selon les instructions sur la boîte, car elles varient selon la marque.
Effets secondaires possibles
Bien qu'il ne se produise pas chez toutes les personnes, l'hibiscus peut provoquer des étourdissements, une faiblesse et une somnolence car il contribue à réduire la pression artérielle. Par conséquent, les personnes souffrant d'hypotension artérielle ne devraient pas consommer d'hibiscus en grande quantité ou sans avis médical.
Qui ne devrait pas utiliser
L'hibiscus est contre-indiqué pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle, pendant la grossesse ou l'allaitement, les périodes de syndrome prémenstruel et les femmes qui tentent de devenir enceintes, car il modifie les hormones et peut, dans certains cas, rendre la grossesse difficile et provoquer l'infertilité.
