Acupuncture: ce que c'est et à quoi ça sert

L'acupuncture est une ancienne thérapie d'origine chinoise, qui consiste à appliquer des aiguilles très fines, dans des points spécifiques du corps, pour améliorer l'immunité et traiter les problèmes émotionnels et les maladies physiques telles que la sinusite, l'asthme, la migraine et l'arthrite.

Les techniques d'acupuncture sont basées sur l'idée que le corps est constitué d'énergie, accumulée dans diverses régions, appelées méridiens. Si le flux d'énergie dans ces méridiens est déséquilibré, il provoque une inflammation dans le corps, provoquant des symptômes tels que douleur, fatigue et faiblesse.

Par conséquent, l'objectif du traitement d'acupuncture est de rétablir l'équilibre du corps, de faciliter la circulation de l'énergie, déclenchant des effets analgésiques et anti-inflammatoires. Cependant, ce type de traitement doit être effectué par des professionnels qualifiés et sous la direction d'un médecin.

À quoi ça sert

L'acupuncture utilise plusieurs techniques qui peuvent être utilisées pour renforcer le système immunitaire et pour traiter des problèmes et des maladies tels que:

• Problèmes buccaux: douleur après extraction dentaire, gingivite ou pharyngite; Maladies respiratoires: sinusite, rhinite, rhume, asthme ou bronchite; Maladies ophtalmiques: conjonctivite et cataractes; Problèmes neurologiques: maux de tête ou migraine; Problèmes gastro-intestinaux: acidité excessive dans l'estomac, ulcère duodénal et constipation; Problèmes orthopédiques: sciatique, lombalgie ou polyarthrite rhumatoïde; Troubles du sommeil: insomnie et agitation.

En plus de ces problèmes, l'acupuncture peut également être utilisée comme traitement complémentaire des allergies, telles que la rhinite et l'asthme, les nausées et les vomissements induits par la chimiothérapie et les troubles émotionnels tels que l'anxiété, le stress et la dépression, par exemple. En savoir plus sur les autres avantages de l'acupuncture.

Types d'acupuncture

Il existe plusieurs techniques qui définissent les types d'acupuncture et qui sont indiquées par un acupuncteur en partenariat avec un médecin, selon la maladie ou le problème de santé d'une personne. Les types d'acupuncture les plus populaires peuvent être:

1. Acupuncture auriculaire

L'acupuncture auriculaire, également connue sous le nom d'auriculothérapie, peut être utilisée pour traiter des maladies physiques ou émotionnelles et peut être pratiquée avec ou sans aiguilles. Cette technique consiste à appliquer différents types d'aiguilles fines, ou graines de moutarde, à des points spécifiques sur les oreilles.

Les avantages de ce type d'acupuncture sont scientifiquement prouvés et sont fortement recommandés pour le traitement des maux de dos, car dès les premières séances, il est possible de vérifier la réduction de l'intensité de la douleur. Découvrez à quoi sert l'auriculothérapie et comment cela se fait.

Acupuncture auriculaire

2. Acupuncture esthétique

L'acupuncture à des fins esthétiques est utilisée pour améliorer l'élasticité de la peau, stimuler la production de collagène, et aide également à la récupération des muscles et à la croissance des cellules de soutien, à combattre les rides et même les graisses localisées.

Ce type d'acupuncture est effectué en appliquant de petites aiguilles sur la tête, le visage et le cou. Et pourtant, les résultats de l'acupuncture esthétique sont plus naturels que les procédures de Botox, mais ils prennent plus de temps à fonctionner.

3. Acupuncture pour perdre du poids

En médecine chinoise, on pense que le surpoids et l'obésité provoquent un déséquilibre dans le corps, provoquant des problèmes au niveau du foie, de la rate, des reins, de la thyroïde et des changements hormonaux. Par conséquent, l'acupuncture peut être indiquée pour perdre du poids, car elle augmente le métabolisme et réduit l'appétit grâce à l'application d'aiguilles à des points stratégiques du corps.

L'acupuncture peut également stimuler le flux d'énergie du corps et modifier les niveaux d'hormones affamées, contribuant ainsi à la perte de poids. Cependant, il est important de maintenir une alimentation saine et de faire des restrictions alimentaires, car en combinaison avec l'acupuncture, la perte de poids peut être plus efficace.

4. Électroacupuncture

L'électroacupuncture est utilisée pour soulager la douleur chronique causée par des problèmes de colonne vertébrale et de fibromyalgie, par exemple, et aide à améliorer le sommeil grâce à la libération, par le cerveau, de substances liées au bien-être. Dans ce type d'acupuncture, un appareil est utilisé qui a de fines aiguilles attachées à des électrodes qui émettent de petites impulsions électriques à travers le corps.

En plus d'améliorer la douleur, l'électroacupuncture favorise la relaxation, réduit le stress et l'anxiété.Elle peut être effectuée par des professionnels de la physiothérapie et des acupuncteurs formés.Il est donc important de rechercher des emplacements certifiés pour ce type de traitement.

Électroacupuncture

Comment c'est fait

L'acupuncture conventionnelle implique l'utilisation d'aiguilles jetables très minces de différentes longueurs et largeurs, à appliquer sur différents points de la peau, en fonction des symptômes, des maladies et des problèmes de santé présentés par une personne.

Les séances d'acupuncture sont effectuées par un acupuncteur, qui peut être médecin, physiothérapeute ou ergothérapeute et qui n'a pas besoin d'anesthésie, car les aiguilles sont extrêmement fines et l'application se fait avec des techniques précises.

Généralement, la personne est allongée sur une civière pendant 20 à 40 minutes selon le type d'acupuncture et l'indication du traitement et à la fin des applications, l'endroit où les aiguilles ont été insérées n'est pas douloureux.

Où sont les points d'acupuncture

Les points d'acupuncture, mieux connus sous le nom de méridiens, sont les endroits exacts où des aiguilles fines ou un laser doivent être appliqués pour que le flux d'énergie soit libéré et que la réduction de symptômes tels que la douleur, par exemple, se produise. Selon la médecine traditionnelle chinoise, 12 méridiens sont liés à divers organes tels que le poumon, la rate, l'intestin, la vessie et la vésicule biliaire.

Les pieds ont plusieurs méridiens, il est donc très fréquent que lors de l'acupuncture, cette région soit stimulée avec des aiguilles, cependant, l'oreille est l'endroit où davantage d'applications sont effectuées car l'acupuncture dans cette région est généralement liée au soulagement de la douleur. Découvrez où se trouvent les autres points d'acupuncture.

Qui peut le faire

Tout le monde peut pratiquer l'acupuncture, même dans les cas où la personne n'a ni maladie ni plainte, car cette technique ne peut être utilisée que pour améliorer le bien-être. Il peut également être pratiqué chez les enfants souffrant de problèmes de santé comme la douleur causée par l'anémie falciforme, l'hyperactivité et le stress, et la technique la plus appliquée dans ces cas est le laser ou l'électroacupuncture.

L'acupuncture peut également être utilisée par les femmes enceintes, car elle aide à réduire les effets des variations hormonales pendant la grossesse et aide également à soulager les maux de dos et les malaises causés par le poids du ventre.

Quels sont les risques

L'acupuncture est une technique très sûre et, en général, elle ne génère pas de risques pour la santé et ne provoque pas d'effets secondaires, cependant, elle doit être réalisée par un professionnel qualifié et dans des cliniques certifiées qui suivent les normes ANVISA. Les aiguilles utilisées en acupuncture doivent être jetables, car leur réutilisation augmente les risques de contracter des maladies comme l'hépatite par exemple.

Les personnes qui utilisent des anticoagulants devraient demander à leur médecin avant d'effectuer l'acupuncture, car l'application d'aiguilles peut provoquer des saignements. De plus, si une personne ressent une douleur intense, un gonflement, des saignements et des ecchymoses à l'endroit de l'application de l'aiguille, il est nécessaire de consulter un médecin généraliste pour évaluer ces signes et indiquer un traitement plus approprié.