La Lúcia-lima, également connue sous le nom de limonete, bela-Luísa, herb-Luísa ou Doce-Lima, par exemple, est une plante médicinale qui a des propriétés tranquillisantes et antispasmodiques, et peut être utilisée pour traiter principalement les problèmes gastro-intestinaux, par exemple.
Le nom scientifique de lúcia-lima est Aloysia citriodora et peut être acheté dans certains marchés, magasins d'aliments naturels ou pharmacies de manutention.
À quoi sert Lúcia-Lima?
Le citron-lime a des propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et tranquillisantes et peut être utilisé pour:
- Aider au traitement des problèmes intestinaux; Améliorer la digestion; Combattre les crampes intestinales, rénales et menstruelles; Aider au traitement des infections des voies urinaires; Combattre les gaz.
De plus, la verveine citronnée peut être utilisée pour lutter contre les symptômes du stress, de l'anxiété et de la dépression, par exemple, en particulier lorsqu'elle est utilisée avec d'autres plantes médicinales, telles que le tilleul et la menthe poivrée.
Thé citron-lime
Les parties utilisées du citron-lime sont ses feuilles et ses fleurs pour faire des thés, des infusions et des compresses, ainsi que pour être utilisées comme épice dans la cuisine.
Pour faire du thé citron-lime, ajoutez simplement une cuillère à soupe de feuilles séchées dans une tasse d'eau bouillante et laissez reposer environ 10 minutes. Puis filtrer et boire 2 à 3 fois par jour.
Effets secondaires et contre-indications
Le citron-lime ne doit pas être utilisé en excès et sans contre-indication du médecin ou de l'herboriste, car il peut entraîner une irritation gastrique, par exemple. De plus, l'huile essentielle, lorsqu'elle est appliquée sur la peau sous forme de compresse, peut provoquer une irritation chez certaines personnes, et il est recommandé de ne pas aller au soleil pour éviter les brûlures.
