- À quoi sert le jasmin
- Propriétés du jasmin
- Comment utiliser le jasmin
- Effets secondaires du jasmin
- Contre-indications pour le jasmin
Le jasmin est une plante médicinale, également connue sous le nom de jasmin jaune, jasmin blanc, jasmin chinois ou jasmin, largement utilisée pour réduire le stress, en raison de son effet relaxant.
Son nom scientifique est Jasminum officinalis et peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels, les marchés de rue et les pharmacies de manutention. De plus, des sachets de jasmin peuvent être trouvés sur certains marchés.
À quoi sert le jasmin
Le jasmin est utilisé pour traiter les démangeaisons cutanées, les maux de tête, la dépression, la contraction musculaire et l'irritation.
Propriétés du jasmin
Les propriétés du jasmin incluent son action aphrodisiaque, antiseptique, apaisante, émolliente, rajeunissante, relaxante et tonifiante.
Comment utiliser le jasmin
Les parties utilisées du jasmin sont sa fleur et son huile essentielle, qui sont utilisées pour fabriquer des crèmes, des huiles et du thé.
- Thé au jasmin: mettre un sachet dans un litre d'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Retirez ensuite le sachet et buvez 3 tasses par jour.
Effets secondaires du jasmin
Aucun effet secondaire du jasmin n'a été trouvé.
Contre-indications pour le jasmin
Il n'y a aucune contre-indication à l'utilisation du jasmin, mais si vous avez une maladie de peau, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser l'huile essentielle de la plante.
De plus, l'huile essentielle de jasmin peut également être utilisée dans les massages relaxants en raison de son arôme agréable et de ses propriétés relaxantes, apprenez à faire ce type de massage en cliquant ici.
