Activité sexuelle pendant la grossesse: principaux doutes

L'activité sexuelle pendant la grossesse est fondamentale pour la santé physique et mentale de la femme et du couple, et peut toujours être effectuée chaque fois que le couple en ressent le besoin.

Cependant, il est également important de se rappeler que certaines femmes enceintes peuvent montrer une diminution de l'appétit sexuel, non seulement en raison de changements hormonaux, mais également de changements dans le corps lui-même, ce qui finit par rendre la femme plus précaire. Ainsi, il est très important que le couple puisse parler ouvertement de ces problèmes, afin qu'ensemble ils puissent surmonter les difficultés identifiées.

Bien que les rapports sexuels soient encouragés dans presque toutes les grossesses, il existe des situations dans lesquelles l'obstétricien peut demander une contention, par exemple lorsque la femme a eu un saignement anormal pendant la grossesse, a un placenta antérieur ou présente un risque élevé d'accouchement prématuré. Par conséquent, en cas de doute sur l'acte sexuel pendant la grossesse, consultez l'obstétricien.

Comprendre les situations dans lesquelles un contact intime doit être évité pendant la grossesse.

3 principaux doutes sur le sexe pendant la grossesse

Pour aider les couples à instaurer la confiance à l'égard des rapports sexuels pendant la grossesse, nous avons rassemblé certaines des questions les plus fréquemment posées sur le sujet:

1. Les rapports sexuels peuvent-ils affecter le bébé?

Le contact sexuel ne nuit pas au bébé, car il est protégé par les muscles de l'utérus et le sac amniotique. De plus, la présence d'un bouchon muqueux dans le col empêche également tout micro-organisme ou objet de pénétrer dans l'utérus.

Parfois, après les rapports sexuels, le bébé peut être plus agité dans l'utérus, mais cela n'est dû qu'à l'augmentation du rythme cardiaque de la mère et à la légère contraction des muscles de l'utérus, n'affectant pas le bébé ou son développement.

2. Quelles sont les meilleures positions sexuelles

En début de grossesse lorsque le ventre est encore petit, toutes les positions sexuelles peuvent être adoptées tant que la femme se sent à l'aise. Cependant, lorsque le ventre se développe, il existe des positions qui peuvent être plus confortables:

• Sur le côté: se tenir sur le côté en position coque peut être l'une des positions les plus confortables pour les femmes, car en plus du ventre qui ne les dérange pas, elles sont également bien soutenues sur le matelas. Dans cette position, placer un oreiller sous votre hanche peut également être assez confortable, car il peut vous aider à trouver la bonne position.

• Ci - dessus: adopter des positions où vous êtes au-dessus de votre partenaire, comme la position où vous êtes monté ou assis, sont d'excellentes options, qui permettent un meilleur contrôle de la profondeur et de l'intensité de la pénétration, tout en empêchant le ventre de rester sur le chemin inquiétant.

• Par derrière: adopter la position "chiot" ou d'autres positions dans lesquelles l'homme fait la pénétration par derrière sont également de grandes positions pour les périodes où le ventre est gros, car elles permettent une grande liberté de mouvement. Une autre option consiste à s'allonger avec vos fesses très près du bord du lit, pendant que votre partenaire est debout ou à genoux sur le sol.

Il n'est pas toujours facile de trouver une position dans laquelle les deux sont confortables, en particulier par crainte de blesser le ventre et le bébé. Avec patience et effort, le couple peut trouver le meilleur équilibre, sans jamais manquer de maintenir un contact sexuel pendant la grossesse.

3. Est-il nécessaire d'utiliser un préservatif?

L'utilisation de préservatifs n'est pas nécessaire, tant que le partenaire n'a pas de maladie sexuellement transmissible. Sinon, l'idéal est d'utiliser un préservatif masculin ou féminin, non seulement pour éviter que la femme enceinte ne soit infectée, mais aussi pour que le bébé ne développe pas d'infection.

Changements majeurs dans le désir pendant la grossesse

L'activité sexuelle peut être observée de différentes manières tout au long de la grossesse, car le corps et le désir changent au cours de cette période.

1er trimestre

Au cours du premier trimestre de la grossesse, il est normal d'avoir des craintes et de l'insécurité que les rapports sexuels puissent nuire à la grossesse ou même provoquer un avortement, et les femmes et les hommes traversent une période de peur et de peur, avec une diminution du désir du couple.. De plus, cela représente également un quart des changements dans le corps et de nombreuses nausées et vomissements, ce qui peut également contribuer à une diminution du désir.

2e trimestre

Généralement, le désir sexuel revient à la normale au deuxième trimestre de la grossesse, car il y a déjà une plus grande acceptation des changements observés dans le corps. De plus, pendant cette période, les hormones peuvent entraîner une augmentation de l'appétit sexuel et comme le ventre n'est pas encore très gros, il est possible de continuer à adopter différentes positions.

3e trimestre

Au troisième et dernier trimestre de la grossesse, le désir demeure mais le couple peut rencontrer quelques difficultés. Pendant cette période, il y a des positions inconfortables en raison de la taille du ventre, car elle finit par changer le centre de gravité de la femme, ce qui peut la laisser avec moins d'équilibre et plus maladroite. Pendant cette période, il est très important d'essayer différentes positions, de trouver celle qui convient le mieux au couple. De plus, pendant cette période, en raison de la taille du ventre, l'homme peut avoir des craintes et des craintes de blesser le bébé, ce qui peut finir par réduire le désir du couple.

Les relations sexuelles ne nuisent pas au bébé, car elles ne le dérangent pas, ne le blessent pas et ne provoquent pas d'avortement.En outre, les relations sexuelles pendant la grossesse sont même bénéfiques pour la mère et le bébé, qui ressent la joie et la satisfaction ressenties par la mère à ces moments. Mais il n'est contre-indiqué par le médecin que dans des situations à risque, comme le risque de fausse couche ou de décollement placentaire par exemple.

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Comment sera le sexe après l'accouchement

Pendant les 3 premières semaines après l'accouchement ou jusqu'à ce que la femme se sente à l'aise, il n'est pas recommandé d'avoir des relations sexuelles, car la zone intime doit récupérer et guérir, surtout après un accouchement normal.

Après cette période de récupération, avec l'autorisation du médecin, il est recommandé de reprendre un contact intime régulier, mais cela peut être une période stressante et très précaire, car la femme devra s'adapter à son nouveau corps. De plus, le nouveau-né nécessite beaucoup de temps et d'attention, ce qui laisse les parents épuisés et peut contribuer à une diminution du désir sexuel dans les premiers jours.

De plus, après l'accouchement, les muscles vaginaux de la femme peuvent être plus faibles et le vagin peut devenir «plus large», il est donc très important de renforcer les muscles de cette région par la pratique d'exercices spécifiques. Ces exercices sont appelés exercices de Kegel et, en plus de renforcer la région génitale, ils peuvent aider les femmes à obtenir une plus grande satisfaction sexuelle.