- Soins diététiques essentiels
- Remèdes naturels contre le SIDA
- Comment diminuer les effets secondaires des médicaments contre le SIDA
- Pourquoi devriez-vous faire attention à votre poids
La nourriture peut être un bon moyen d'aider dans le traitement du SIDA, car elle contribue au renforcement du système immunitaire et aide à contrôler et à mieux vivre avec les effets secondaires causés par les médicaments antirétroviraux, qui sont essentiels pour lutter contre le virus VIH.
L'utilisation de médicaments est essentielle pour le traitement du SIDA car ils réduisent les risques d'infections opportunistes, mais la nourriture est tout aussi importante car elle aide à éviter les maladies chroniques telles que le diabète, l'insuffisance hépatique ou les maladies cardiaques, renforce le système immunitaire et contribue même à minimiser les effets secondaires des antirétroviraux, en contrôlant l'évolution de la maladie et en améliorant la qualité de vie.
Soins diététiques essentiels
En général, une alimentation saine, variée et colorée est recommandée, et il est important de bien contrôler votre poids pour éviter de perdre trop de poids et de devenir mal nourri ou un gain de poids excessif qui peut augmenter le risque de complications cardiovasculaires.
C'est pourquoi la consommation d'aliments à potentiel anti-inflammatoire, comme l'orange, l'acérola et les graines de lin, ainsi que ceux riches en oméga 3, comme le thon, les sardines et le chia, sont fortement conseillés pour protéger le foie, le pancréas, le cœur et l'intestin. Apprenez plus d'exemples à: Aliments qui aident à combattre l'inflammation.
Un autre point important du régime séropositif est l'hygiène, le lavage des mains et les aliments qui seront très bien consommés. Ceci est extrêmement important car il réduit le risque de contamination par des micro-organismes, tels que Giardia et Salmonella , et par conséquent le risque de gastro-entérite. De plus, il est très important d'éviter de consommer des aliments crus, tels que le carpaccio, les sushis, le rosbif ou tout aliment rare en raison du risque accru de contamination et d'infection intestinale.
Remèdes naturels contre le SIDA
Il est conseillé de prendre du thé d'échinacée quotidiennement pour améliorer le système immunitaire, mais bien que la consommation naturelle de millepertuis, également connu sous le nom de millepertuis et jardin, qui est indiqué pour traiter l'anxiété, la nervosité et la dépression, ne le fait pas il est recommandé lors de la prise de médicaments tels que l'éfavirenz, la delavirdine ou la névirapine.
Comment diminuer les effets secondaires des médicaments contre le SIDA
Pour réduire les effets secondaires désagréables des médicaments utilisés en thérapie antirétrovirale, le régime alimentaire peut être adapté à chaque symptôme présenté, afin de ne pas diminuer l'état nutritionnel et garantir une bonne réponse au traitement, améliorant ainsi l'état de santé de la personne.
Sachez quoi faire pour réduire ces effets indésirables, sans avoir à changer de médicament:
| Effet secondaire | Que faire |
| Nausées et vomissements | Préférez les petits repas fréquents et évitez toute boisson avec le repas. |
| Évitez les repas très chauds et préférez les plats froids. | |
| La diarrhée | Évitez les aliments gras, très épicés et sucrés, comme les boissons gazeuses et les jus industriels. |
| Buvez beaucoup de liquides, tels que de l'eau, de l'eau de coco ou du sérum maison, si vous souffrez de vomissements ou de diarrhée. | |
| Mangez des aliments pauvres en fibres comme les bananes, les pommes pelées, le pain grillé, le pain, le riz, les pâtes et les craquelins secs. | |
| Perte d'appétit | Misez sur des aliments comme les soupes ou les laits frappés et les vitamines qui ne nécessitent pas beaucoup d'efforts pour être consommés. |
| Altération du goût | Utilisez de nombreuses herbes aromatiques, telles que le curcuma, le poivre, l'origan, le thym, le cumin, le laurier, le romarin ou le basilic. |
| Plaies dans la bouche et l'œsophage | Évitez les aliments acides tels que les agrumes, le vinaigre, les aliments épicés salés ou chauds. |
| Perte de poids | Ajoutez de la farine de riz, du lait en poudre ou de la crème sure à la soupe et aux plats avec des sauces. |
Pourquoi devriez-vous faire attention à votre poids
Ceux qui ont le virus du VIH doivent toujours être conscients de leur poids pour éviter la perte de poids involontaire et la fragilité du système immunitaire qui en résulte, mais aussi le surpoids. Par conséquent, il est conseillé d'aller chez le nutritionniste tous les 6 mois pour ajuster le régime alimentaire afin de maintenir un bon état de santé et d'envisager l'utilisation de compléments alimentaires.
Parce que, tout comme l'intervention médicale avec des médicaments antirétroviraux doit être ajustée en fonction du stade du VIH, la nourriture peut également être adaptée pour prévenir et traiter les problèmes de santé qui surviennent.
