Benefiber est un complément alimentaire, de Novartis, riche en fibres qui peut être utilisé pour lutter contre la constipation, assouvir la faim et améliorer la santé en général. Benefiber est composé de parties de céréales, de légumes et de fruits qui ne sont pas digérés par l'intestin humain, ce qui facilite le mouvement intestinal.
Benefiber se présente sous la forme d'une poudre qui se dissout rapidement dans les aliments solides ou liquides, n'a pas d'odeur et ne modifie pas le goût des aliments. Peut être ajouté aux jus, soupes ou autres plats cuisinés.
Indications de Benefiber
Constipation, constipation, régulation du transit intestinal, assouvir la faim, contrôler les niveaux de glucose, réduire le mauvais cholestérol, augmenter l'absorption du calcium et du magnésium et prévenir les maladies telles que le cancer intestinal, les maladies cardiaques et le diabète.
Effets secondaires de Benefiber
Chez certaines personnes, il peut provoquer une gêne abdominale temporaire.
Comment utiliser Benefiber
1 sachet ou 1 cuillère à soupe par jour, au besoin.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande de prendre 30 mg de fibres par jour.
