- Tonique naturel pour l'esprit au guarana
- Tonique naturel pour l'esprit avec l'açaí
- Tonique naturel pour l'esprit avec pomme, citron et camomille
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Un excellent tonique naturel pour l'esprit est le thé de guarana, le jus d'açaí avec guarana et catuaba ou le jus de pomme avec camomille et thé au citron.
Tonique naturel pour l'esprit au guarana
Le tonique naturel pour l'esprit avec le guarana a des propriétés qui favorisent l'activité cérébrale et aident à produire de l'énergie dans tout le corps, étant similaire au café.
Ingrédients
- 1 g de poudre de guarana 1 litre d'eau bouillante
Méthode de préparation
Ajouter les ingrédients et remuer jusqu'à obtention d'un mélange homogène et laisser reposer 10 minutes. Buvez 4 tasses de thé par jour jusqu'à ce que les symptômes s'améliorent.
Tonique naturel pour l'esprit avec l'açaí
Le tonique naturel pour l'esprit avec l'açaí, le guarana et la catuaba est un jus énergétique qui aide à réduire le stress, tout en éliminant la fatigue intellectuelle et en facilitant le raisonnement.
Ingrédients
- 50 g de cuillère à soupe açaí½ de sirop de guaraná 5 g de poudre de catuaba ½ tasse d'eau
Méthode de préparation
Mettez les ingrédients dans un mélangeur et battez pendant environ 2 minutes. Buvez 2 verres de jus par jour.
Tonique naturel pour l'esprit avec pomme, citron et camomille
Le tonique naturel pour l'esprit avec la pomme, le citron et la camomille est riche en substances qui agissent comme tranquillisants et analgésiques, combattant la fatigue physique et mentale.
Ingrédients
- 20 ml de jus de pomme 2 feuilles de citron 5 g de camomille 2 tasses d'eau bouillante
Méthode de préparation
Faites infuser le citron et la camomille avec l'eau bouillante pendant 10 minutes. Ajouter ensuite avec le jus de pomme et battre au mixeur jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Buvez 1 verre de jus 3 fois dans la journée.
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