Le jus de chou pour améliorer la circulation est un excellent remède à la maison, car ce légume aide à augmenter la quantité d'oxygène et de globules rouges, à renforcer la circulation et à améliorer la respiration cellulaire.
Recette de jus de chou pour améliorer la circulation
Ingrédients
- 1 poignée de chou; 1 orange; 300 ml d'eau; sucre;
Méthode de préparation
La préparation de ce remède maison est très facile, il suffit de bien laver les ingrédients, de couper l'orange en deux et de retirer votre jus à l'aide d'un presse-agrumes. Ensuite, tous les ingrédients doivent être ajoutés dans un mélangeur et après avoir été bien battus, le jus est prêt à être servi. L'idéal est de boire ce jus le matin.
En plus d'améliorer la circulation, le chou est riche en calcium, en fer et en vitamine A, ce mélange de nutriments en fait un allié important contre les maladies osseuses, l'anémie et même les troubles hépatiques. Augmentez votre apport quotidien en chou frisé et ayez une meilleure qualité de vie.
