Le terme «panne d'alcool» fait référence à la perte temporaire de mémoire causée par une consommation excessive de boissons alcoolisées.
Cette amnésie alcoolique est causée par un dommage que l'alcool fait au système nerveux central, ce qui conduit à oublier ce qui s'est passé pendant la période de consommation d'alcool. Ainsi, lorsque la personne est intoxiquée, elle est capable de se souvenir de tout normalement, mais après une courte période de sommeil et après la fin de la consommation d'alcool, une panne de courant apparaît où il est difficile de se rappeler ce qui a été fait la veille, avec qui elle était avec ou comment vous êtes rentré chez vous, par exemple.
Il s'agit d'un événement physiologique et d'une réponse normale et naturelle du corps à l'intoxication par des boissons alcoolisées.
Comment identifier
Pour savoir si vous avez ou non souffert d'une panne d'alcool, vous devez répondre aux questions suivantes:
- Avez-vous beaucoup bu la veille et ne vous souvenez-vous pas de certaines parties de la nuit? Vous ne vous souvenez pas des boissons que vous avez bu? Vous ne savez pas comment vous êtes rentré à la maison? Vous ne vous souvenez pas avoir rencontré des amis ou des connaissances la nuit précédente? Vous ne savez pas où vous étiez?
Si vous avez répondu affirmativement à la plupart des questions précédentes, il est probable que vous ayez subi une panne d'alcool, causée par la consommation excessive de boissons alcoolisées.
Comment éviter la panne d'alcool
Pour éviter la panne d'alcool, le meilleur conseil est d'éviter de boire des boissons alcoolisées, mais si cela n'est pas possible, vous devez:
- Mangez avant de boire et toutes les 3 heures, surtout après avoir commencé à boire; Prenez du charbon activé avant de commencer à boire, car il est difficile pour l'estomac d'absorber l'alcool; Buvez toujours la même boisson, en évitant les boissons composées de mélanges de boissons, comme des coups de feu ou des cocktails par exemple; Buvez un verre d'eau avant chaque boisson, pour assurer l'hydratation.
Ces conseils aident non seulement à prévenir la panne d'alcool, mais également à réduire la gueule de bois, aidant à boire moins d'alcool et à maintenir l'hydratation. Consultez nos conseils sur la façon de guérir plus rapidement votre gueule de bois.
Quand c'est plus fréquent
La panne d'alcool se produit le plus souvent chez les personnes qui boivent à jeun, qui sont plus sensibles aux effets de l'alcool ou qui ne consomment pas régulièrement de boissons alcoolisées.
De plus, plus la teneur en alcool de la boisson est élevée, plus les chances de souffrir d'une panne d'électricité sont grandes. Par exemple, la liqueur d'absinthe est la boisson avec la plus grande quantité d'alcool vendue au Brésil et à l'étranger, environ 45% d'alcool, et c'est aussi la boisson qui cause le plus facilement la perte de mémoire.
