7 Causes du mal de mer constant et que faire

La nausée, également appelée nausée, est le symptôme qui provoque des vomissements et lorsque ce signe est constant, il peut indiquer des conditions spécifiques, telles que la grossesse et l'utilisation de certains médicaments, comme la chimiothérapie, par exemple.

Certains problèmes de santé peuvent également provoquer des nausées constantes telles que la labyrinthite, reflux gastro-œsophagien, anxiété et intolérance alimentaire et le traitement pour améliorer ce symptôme dépend de la recommandation d'un médecin. Dans les cas où des nausées constantes sont associées à l'apparition d'autres symptômes, tels que des saignements de la bouche et de la fièvre, il faut consulter immédiatement un médecin.

Ainsi, les principales causes du mal de mer constant peuvent être:

1. Grossesse

Pendant la grossesse, divers changements hormonaux se produisent, tels que l'apparition de gonadotrophine chorionique, connue sous le nom d'hCG, l'augmentation des œstrogènes et de la progestérone et ces changements entraînent l'apparition de changements dans le corps, tels que des douleurs dans le sein, et provoquent également des symptômes tels que l'aversion aux odeurs nausées fortes, étourdies et constantes.

La nausée constante causée par la grossesse survient principalement entre la 7e et la 10e semaine, mais elle peut durer plus longtemps et, dans certains cas, ce symptôme persiste jusqu'à la fin de la grossesse.

Que faire: pour améliorer les symptômes du mal de mer constant pendant la grossesse, il est important de passer moins de temps à jeun, en évitant un jeûne prolongé et il est également nécessaire de consommer des aliments plus légers et moins gras et d'éviter apport de liquide dans les deux premières heures après le réveil.

Si les nausées constantes provoquent des vomissements et ne disparaissent pas, il est recommandé de consulter l'obstétricien pour indiquer les médicaments antiémétiques appropriés pour les femmes enceintes. Et pourtant, l'eau de gingembre est un remède naturel pour les femmes enceintes qui sont constamment malades. Apprenez mieux à soulager les nausées avec du gingembre.

2. Labyrinthite

La labyrinthite est une inflammation qui se produit dans le nerf labyrinthe, un organe qui se trouve à l'intérieur de l'oreille, en raison d'infections par des virus, des bactéries, des champignons ou en raison de certaines blessures dans la région de l'oreille. Cette condition peut également être déclenchée par la consommation de certains types d'aliments ou par des excursions en bateau, provoquant des symptômes tels que des nausées constantes, des étourdissements et des bourdonnements d'oreille.

Le diagnostic de labyrinthite doit être posé par un oto-rhino-laryngologiste à travers les antécédents médicaux de la personne, ainsi que des examens physiques et des tests tels que l'audiométrie.

Que faire: le traitement de la labyrinthite est recommandé par l'oto-rhino-laryngologiste et consiste en l'utilisation de médicaments antiémétiques, pour soulager les nausées et les étourdissements et peut également être fait en modifiant les habitudes alimentaires, en évitant les aliments qui augmentent l'inflammation et les étourdissements, comme le sucre et les boissons alcoolisées. Voici ce qu'il faut faire pour éviter les étourdissements dus à la labyrinthite.

3. Reflux gastro-œsophagien

Le reflux gastro-œsophagien est une condition qui survient lorsque le contenu de l'estomac revient dans l'œsophage et même dans la bouche, entraînant l'apparition de symptômes tels que des nausées constantes, une sensation de brûlure dans la gorge ou l'estomac, une toux sèche et des douleurs thoraciques. Voir d'autres symptômes de reflux chez les adultes et les bébés.

Ce type de reflux peut se produire parce que la valve qui se trouve dans l'œsophage n'est pas en mesure d'empêcher le contenu de l'estomac de revenir et cela se produit lorsque la personne a une hernie hiatale, par exemple. Pour diagnostiquer le reflux gastro-œsophagien, il est nécessaire de consulter un gastro-entérologue qui commandera des examens, tels que l'endoscopie et la surveillance du pH.

Que faire: après confirmation du diagnostic, le médecin peut recommander un traitement basé sur l'utilisation de médicaments pour diminuer l'acidité gastrique, améliorer la motilité œsophagienne et accélérer la vidange gastrique. Dans ce cas, il faut également éviter de boire des boissons riches en caféine et de consommer des aliments épicés.

4. Migraine

La migraine est un type de maux de tête qui se caractérise par une récidive et qui s'aggrave lorsque la personne est stressée, ne mange pas ou reste en contact avec des odeurs légères et très fortes pendant longtemps. En plus des maux de tête, qui peuvent être pulsatiles, la migraine peut être associée à des nausées, vomissements, vertiges et sensibilité constants à la lumière.

Cette condition survient principalement chez les femmes et les causes ne sont pas encore bien définies, mais elles surviennent en raison de changements dans le flux sanguin cérébral. En savoir plus sur les principales causes de migraine.

Que faire: lorsque les symptômes de maux de tête et de nausées sont constants, pendant plus de 72 heures, il est recommandé de demander l'aide d'un médecin généraliste ou d'un neurologue pour indiquer le traitement le plus approprié qui peut être avec des analgésiques, pour soulager la douleur, et des remèdes spécifiques contre la migraine, tels que le zolmitriptan. Les crises peuvent également être réduites avec de saines habitudes alimentaires, sans manger d'aliments forts et des séances d'acupuncture.

Regardez une vidéo avec d'autres conseils sur la façon de prévenir les crises de migraine:

5. Anxiété

L'anxiété est une préoccupation excessive face à des situations qui ne se sont pas produites ou en raison d'une crainte exagérée qu'un événement négatif se produise. Cette sensation peut provoquer des symptômes physiques tels qu'une augmentation du rythme cardiaque, une fatigue excessive, des nausées constantes et même des douleurs musculaires.

Pour améliorer ces symptômes et réduire l'anxiété, il est nécessaire de changer les habitudes quotidiennes, comme pratiquer l'activité physique, pratiquer des techniques de relaxation et de méditation, effectuer des techniques d'aromathérapie, par exemple. Voici plus à faire pour lutter contre le stress et l'anxiété.

Que faire: si même avec les changements d'habitudes, la personne se sent anxieuse et continue d'avoir des nausées et d'autres symptômes constants, il est nécessaire de demander l'aide d'un professionnel de la psychologie, d'effectuer une psychothérapie et de consulter un psychiatre, car dans les cas plus graves, le traitement est basé sur l'utilisation de médicaments anxiolytiques.

6. Utilisation de médicaments

Certains médicaments peuvent entraîner l'apparition de nausées constantes, en particulier ceux à usage continu tels que les antidépresseurs, tels que la sertraline et la fluoxétine. Les corticostéroïdes, les antibiotiques et les anti-inflammatoires ont tendance à augmenter l'acidité de l'estomac, ce qui peut également provoquer des nausées constantes.

Les médicaments utilisés en chimiothérapie et en radiothérapie pour le traitement du cancer peuvent également provoquer des nausées constantes et donc, dans ces cas, le médecin prescrit déjà des remèdes antiémétiques même avant les séances, pour éviter que ces nausées ne soient trop fortes.

Que faire: si, lors de la prise de médicaments, la personne se sent constamment malade, il est nécessaire de consulter un médecin généraliste pour vérifier quel traitement est le plus approprié et le traitement ne doit pas être abandonné, en particulier le traitement avec des antidépresseurs, car les effets secondaires ont tendance à disparaître avec le passage temps, y compris des nausées constantes.

7. Intolérance alimentaire

L'intolérance alimentaire est une condition qui survient lorsque le corps réagit à certains types d'aliments et cette réaction provoque des symptômes physiques qui peuvent être des nausées, des diarrhées, des ballonnements et des douleurs abdominales constants. Cette condition est différente de l'allergie alimentaire, car dans une allergie, le corps entraîne des réactions immédiates, telles que toux, rougeur et démangeaisons cutanées.

Certaines personnes peuvent développer une intolérance au lactose, par exemple, qui est le sucre présent dans le lait de vache et très commun dans plusieurs types d'aliments. Vérifiez comment mieux identifier l'intolérance au lactose.

Que faire: si une personne constate qu'elle ressent des nausées constantes après avoir mangé ou bu un certain type de nourriture, il est recommandé de consulter un gastro-entérologue pour confirmer le diagnostic d'intolérance alimentaire, ce qui peut être fait par des analyses de sang. Le traitement de l'intolérance alimentaire consiste principalement à retirer les aliments de l'alimentation ou à utiliser des enzymes telles que la lactase, qui aide le corps à absorber le sucre du lait de vache.

Ce qui suit est une vidéo avec des conseils importants sur ce qu'il faut manger en cas d'intolérance au lactose:

Quand aller chez le médecin

Généralement, la présence de nausées constantes n'indique pas des maladies très graves, cependant, il est important de consulter un médecin le plus tôt possible, si en plus de ce symptôme d'autres signes tels que:

• Saignement de la bouche; vomissements excessifs; fièvre; faiblesse; essoufflement; douleur thoracique.

Ces signes peuvent indiquer d'autres problèmes de santé plus graves, tels que des modifications de l'estomac et du cœur et, par conséquent, obliger la personne à consulter un médecin dès que possible.