4 Principales causes d'un arrêt cardiaque soudain

Un arrêt cardiaque soudain se produit lorsque l'activité électrique du cœur cesse de se produire et, par conséquent, le muscle est incapable de se contracter, empêchant le sang de circuler et d'atteindre d'autres parties du corps.

Ainsi, bien qu'il puisse sembler similaire, un arrêt cardiaque soudain est différent de l'infarctus, car dans ce dernier cas, ce qui se passe est qu'un petit caillot obstrue les artères du cœur et empêche le muscle cardiaque de recevoir le sang et l'oxygène nécessaires pour fonctionner, menant à l'arrêt. En savoir plus sur la crise cardiaque et pourquoi elle se produit.

Les personnes qui subissent un arrêt cardiaque soudain s'évanouissent généralement immédiatement et cessent de montrer un pouls. Lorsque cela se produit, une assistance médicale doit être appelée immédiatement, appeler le 192, et commencer un massage cardiaque pour remplacer la fonction cardiaque et augmenter les chances de survie. Voyez comment faire le massage dans la vidéo suivante:

Bien que d'autres études sur l'arrêt cardiaque soudain soient encore nécessaires, la plupart des cas semblent se produire chez des personnes qui souffraient déjà d'une sorte de trouble cardiaque, en particulier les arythmies. Ainsi, la communauté médicale indique certaines causes qui peuvent augmenter le risque de ce problème:

1. Arythmie

La plupart des arythmies cardiaques ne mettent pas la vie en danger et permettent une bonne qualité de vie lorsque le traitement est effectué correctement. Cependant, il existe des cas plus rares où une arythmie de la fibrillation ventriculaire peut apparaître, qui est maligne et peut provoquer une insuffisance cardiaque soudaine.

Symptômes possibles: les arythmies provoquent généralement une boule dans la gorge, des sueurs froides, des étourdissements et un essoufflement fréquent. Dans ces cas, vous devriez consulter le cardiologue pour évaluer l'arythmie et découvrir son type. Mieux comprendre ce qu'est l'arythmie et quand elle peut être grave.

Comment le traiter: Le traitement se fait généralement avec des médicaments, mais il peut être nécessaire de subir une intervention chirurgicale dans certains cas pour rétablir le rythme cardiaque normal. Des consultations et des examens réguliers avec le cardiologue sont le meilleur moyen de contrôler votre arythmie et de prévenir les complications.

2. Maladie coronarienne

Plusieurs cas d'arrêt cardiaque soudain surviennent chez des personnes atteintes de maladie coronarienne, ce qui se produit lorsque les artères ont des plaques de cholestérol qui entravent le passage du sang vers le cœur, ce qui peut finir par affecter le muscle cardiaque et le rythme électrique.

Symptômes possibles: fatigue lors de l'exécution de tâches simples telles que monter un escalier, sueurs froides, étourdissements ou nausées fréquentes. Découvrez comment identifier et traiter les maladies coronariennes.

Comment traiter: le traitement doit être guidé par un cardiologue selon chaque cas, mais la plupart du temps il comprend la pratique régulière d'une activité physique, une alimentation saine et des médicaments pour contrôler la pression ou le diabète, par exemple.

3. Stress excessif ou exercice

Bien que ce soit l'une des causes les plus rares, trop de stress ou trop d'exercice physique peuvent également provoquer un arrêt cardiaque soudain. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont déjà des antécédents de maladie cardiaque en raison d'une augmentation des niveaux d'adrénaline ou d'une diminution des niveaux de potassium et de magnésium dans le corps, qui affectent l'activité électrique du cœur.

Symptômes possibles: lorsqu'il y a un excès d'adrénaline, il peut y avoir une augmentation de la fréquence cardiaque et, par conséquent, il est très fréquent d'avoir des palpitations fréquentes. En l'absence de potassium et de magnésium, une fatigue excessive, des tremblements, de la nervosité et des difficultés à s'endormir sont plus fréquents.

Comment traiter: Il est généralement nécessaire de compléter avec du magnésium ou du potassium pour équilibrer les niveaux de ces minéraux dans le corps.

4. Mode de vie sédentaire

Le mode de vie sédentaire est un facteur qui augmente considérablement le risque de tout type de problème cardiaque, y compris le développement d'un arrêt cardiaque soudain. En effet, le manque d'exercice entraîne une prise de poids et une augmentation conséquente de l'effort pour le cœur.

De plus, les personnes ayant un mode de vie sédentaire sont également plus susceptibles d'avoir d'autres mauvaises habitudes, telles que le tabagisme, la consommation excessive de boissons alcoolisées ou une alimentation riche en graisses et en glucides, ce qui finit par augmenter le risque de tout problème cardiaque.

Comment traiter: Pour éviter un mode de vie sédentaire, un exercice physique modéré doit être effectué au moins 3 fois par semaine et pendant 30 minutes. Cela signifie prendre une marche à un rythme modéré ou participer à d'autres activités physiques comme aller au gymnase, faire de l'aquagym ou participer à des cours de danse. Découvrez 5 conseils simples pour lutter contre le mode de vie sédentaire.

Est-il possible de prédire l'arrêt soudain?

Il n'y a toujours pas de consensus médical sur la possibilité ou non de prédire le développement d'un arrêt cardiaque, sachant seulement que les symptômes apparaissent soudainement et que le cœur cesse de battre.

Cependant, certaines études indiquent que plus de la moitié des personnes qui ont souffert d'un arrêt cardiaque soudain avaient des symptômes tels que des douleurs thoraciques constantes, un essoufflement, des étourdissements, des palpitations, une fatigue excessive ou des nausées, pendant quelques jours auparavant.

Ainsi, s'il y a un symptôme de ce type, qui ne s'améliore pas en quelques heures, un médecin généraliste ou un cardiologue doit être consulté, surtout s'il y a des antécédents de problème cardiaque, et un électrocardiogramme doit être réalisé pour évaluer l'activité électrique du cœur.

Qui est le plus à risque

En plus des causes ci-dessus, les personnes à risque plus élevé d'arrêt cardiaque soudain ont généralement des facteurs tels que:

• Antécédents familiaux de maladie cardiaque; hypertension et cholestérol élevé; obésité.

Dans ces cas, il est toujours important de consulter régulièrement le cardiologue pour évaluer la santé cardiaque et déterminer s'il y a une maladie à traiter.