La géothérapie, également connue sous le nom d'enveloppement avec de l'argile ou un cataplasme d'argile, est une technique de médecine alternative qui utilise de l'argile chaude pour réduire les douleurs et les tensions musculaires. Cette thérapie fonctionne non seulement par la chaleur de l'argile chaude, mais également en raison des propriétés anti-inflammatoires du matériau, ce qui aide à éliminer la cause de la douleur.
Certaines situations dans lesquelles le cataplasme d'argile peut être utile sont les maux de dos, les douleurs dans les jambes, pour se détendre après une contraction musculaire ou pour faciliter les étirements. Cependant, l'enveloppement avec de l'argile est contre-indiqué en cas de tendinite, de plaie cutanée, de coup récent, de moins de 48 heures et de varices.
Comment c'est fait
Bien que la géothérapie soit une technique qui peut être pratiquée dans certaines cliniques, elle peut également être utilisée à domicile, notamment pour se détendre. Pour préparer un emballage d'argile, vous devez acheter 1 sachet de 1 kg d'argile médicinale verte, dans les pharmacies ou les magasins d'aliments naturels, et mélanger avec de l'eau tiède, jusqu'à ce qu'il devienne un mélange homogène. Ensuite, étalez l'argile autour du cou et du dos et couvrez d'un film plastique ou d'un sac plastique pour garder la chaleur plus longtemps.
Il est conseillé de garder cette évolution avec de l'argile pendant 20 à 30 minutes, et pour l'enlever, il suffit de laver la région à l'eau à température ambiante. Quiconque a la peau sèche doit appliquer une crème hydratante dans la région car l'argile a tendance à dessécher la peau.
Cependant, pour des problèmes plus chroniques et des douleurs plus intenses, il est toujours conseillé de faire le traitement avec un professionnel spécialisé dans le domaine, qui évaluera la situation et recommandera la meilleure forme de traitement.
Avantages clés
Les principaux bienfaits de la géothérapie, conférés par le cataplasme d'argile médicinale sont:
- Favoriser la circulation au site d'application, en chauffant la région; Éliminer les toxines en augmentant la température locale, la circulation sanguine locale et en favorisant la transpiration; Soulagement de la douleur chronique, en particulier en aidant dans le traitement contre l'arthrite et les contractures musculaires; Combattre l'acné inflammatoire (dans ce si vous devez utiliser de l'argile froide et sous la direction d'un professionnel), alléger les taches de rousseur, lorsque l'argile blanche est utilisée, combattre la douleur osseuse; Combattez les douleurs inflammatoires.
La géothérapie est très bénéfique pour la santé grâce aux actions thérapeutiques suivantes que l'argile médicinale semble avoir: antiseptique, analgésique, détoxifiante, minéralisante, équilibrage thermique et énergétique, anti-inflammatoire, bactéricide et cicatrisante. Découvrez d'autres avantages des traitements à l'argile.
