- Ce qui peut provoquer des maux de tête chez les enfants
- Que dire au médecin lors de la consultation
- Comment soulager les maux de tête naturellement
Les maux de tête chez l'enfant peuvent survenir dès le plus jeune âge, mais l'enfant ne sait pas toujours s'exprimer et dire ce qu'il ressent. Cependant, les parents peuvent soupçonner que l'enfant ne va pas bien lorsqu'ils remarquent qu'ils arrêtent de faire des activités qui leur plaisent beaucoup, comme jouer avec des amis ou jouer au football, par exemple.
Si un enfant dit que sa tête lui fait mal, les parents peuvent s'assurer qu'il s'agit d'un mal de tête sévère ou même d'une migraine en lui demandant de faire des efforts, comme sauter et s'accroupir, par exemple, pour voir si la douleur s'aggrave, car l'une des caractéristiques de la migraine chez l'enfant est l'augmentation de la douleur lors des efforts. Connaissez les différents types de maux de tête.
Ce qui peut provoquer des maux de tête chez les enfants
Les maux de tête chez les enfants peuvent être associés à des stimuli cérébraux ou visuels constants, tels que:
- Soleil fort ou température élevée; Utilisation excessive de la télévision, de l'ordinateur ou de la tablette; Son de la télévision ou de la radio très fort; Consommation d'aliments riches en caféine, comme le chocolat et le coke; Stress, comme passer un test à l'école; Mauvaises nuits problèmes de vision.
Il est important que la cause du mal de tête de l'enfant soit identifiée afin que des mesures puissent être prises pour soulager la douleur et l'empêcher de se reproduire.
Il est recommandé d'amener l'enfant chez le médecin lorsque l'enfant dit plusieurs fois par jour que la tête lui fait mal pendant 3 jours d'affilée ou lorsque d'autres symptômes associés apparaissent, tels que vomissements, nausées ou diarrhée, par exemple. Dans ces cas, il est important d'amener l'enfant chez le pédiatre afin qu'une évaluation et des examens complémentaires puissent être effectués et que le traitement puisse commencer. Dans certains cas, il peut être recommandé de consulter le neurologue. En savoir plus sur les maux de tête constants.
Que dire au médecin lors de la consultation
Lors de la consultation médicale, il est important que les parents fournissent toutes les informations possibles sur les maux de tête de l'enfant, en indiquant combien de fois par semaine l'enfant se plaint de maux de tête, quelle est l'intensité et le type de douleur, que fait-il pour l'enfant à cesser de ressentir la douleur et le temps qu'il a fallu pour que la douleur passe. De plus, il est important d'informer si l'enfant utilise des médicaments et s'il y a quelqu'un dans la famille qui se plaint fréquemment de maux de tête ou de migraine.
À partir des informations fournies lors de la consultation, le médecin peut ordonner certains tests, tels que l'imagerie par résonance magnétique, afin de pouvoir établir le meilleur traitement.
Comment soulager les maux de tête naturellement
Le traitement des maux de tête chez les enfants peut se faire avec des mesures simples, afin que la douleur passe naturellement, comme:
- Prenez un bain revigorant; Mettez une serviette humide dans l'eau froide sur le front de l'enfant; Offrez de l'eau à l'enfant ou du thé. Apprenez à connaître certains remèdes maison pour les maux de tête. Éteignez la télévision et la radio et ne laissez pas votre enfant regarder la télévision plus de 2 heures par jour; Reposez-vous dans un endroit peu éclairé et bien ventilé pendant un certain temps; Mangez des aliments apaisants, tels que les bananes, cerise, saumon et sardines.
D'autres options pour traiter les maux de tête chez les enfants sont la thérapie cognitivo-comportementale, guidée par un psychologue, et des médicaments, tels que l'amitriptyline, qui ne doivent être utilisés que sous la direction du pédiatre. Découvrez 5 étapes pour soulager les maux de tête sans médicament.
Voici un massage que vous pouvez faire sur la tête de votre enfant pour combattre la douleur et l'inconfort:
